Подписаться

Фисташковые оладьи

Фисташковые оладьи
Нравится
3
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
10 минут
3 порции
Просмотров: 1303
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Фисташка
0,2 ст.
Сливочное масло
0,5 ст. л.
Йогурт греческий
0,5 ст.
Ванильный экстракт
0,2 ч. л.
Яичный белок
2 шт.
Молоко коровье обезжиренное (обрат)
0,2 ст.
Мука пшеничная
9 ст. л.
Сода пищевая
0,5 ч. л.
Соль
1 щеп.
Сахар-песок
0,5 ч. л.
Пищевой краситель зеленый
4 щеп.
Оливковое масло
по вкусу

Описание рецепта — Фисташковые оладьи:

Низкокалорийные, воздушные оладьи поднимут настроение в любое время. Для приготовления используются фисташки и масляная смесь. В этом рецепте ингредиенты рассчитаны на 10 оладок.

Фисташковые оладьи: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 9,7 г
Жиры 5,78 г
Углеводы 19,86 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
170
килокалорий
Шаг 1:
Фисташка
0,2 ст.
Сливочное масло
0,5 ст. л.

В маленькой миске смешиваем мелко нарезанные фисташки и растопленное масло.

Шаг 2:
Йогурт греческий
0,5 ст.
Ванильный экстракт
0,2 ч. л.
Яичный белок
2 шт.
Молоко коровье обезжиренное (обрат)
0,2 ст.

В большей миске смешиваем греческий йогурт, обезжиренное молоко, ванильный экстракт и белки.

Шаг 3:
Мука пшеничная
9 ст. л.
Сода пищевая
0,5 ч. л.
Соль
1 щеп.
Сахар-песок
0,5 ч. л.
Пищевой краситель зеленый
4 щеп.

В отдельной миске смешиваем муку, пищевую соду, сахар и соль. В муку вливаем смесь из греческого йогурта. Тщательно перемешиваем до однородной массы. Добавляем пищевой краситель и фисташки с маслом.

Шаг 4:
Фисташковые оладьи - Шаг 4
Оливковое масло
по вкусу

На горячую сковороду капаем пару капель масла. Зачерпываем половником тесто и выливаем на сковороду. Жарим оладку 1-2 минуты на среднем огне. Когда сверху начинают появляться пузырьки, переворачиваем на другую сторону. Жарим ещё 1-2 минуты.

Шаг 5:
Фисташковые оладьи - приготовлениеФисташковые оладьи - приготовление

Оладьи можно подать с вареньем, сиропом или взбитыми сливками. Кушайте на здоровье!

Это стоит попробовать
Оладьи с вишней Оладьи с вишней Оладьи с яблоками Оладьи с яблоками Оладьи из тыквы Оладьи из тыквы Оладьи из кабачков Оладьи из кабачков
Манные оладьи Манные оладьи Шоколадные оладьи Шоколадные оладьи Фруктовые оладьи Фруктовые оладьи Кукурузные оладьи Кукурузные оладьи
нравится
18 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
31.05.2020 23:59:23
взяла на заметку рецепт Торт шоко-лайм
31.05.2020 23:59:16
взяла на заметку рецепт БЕЛЫЙ ХЛЕБ В МУЛЬТИВАРКЕ
31.05.2020 23:59:08
взяла на заметку рецепт Перловое ризотто с тыквой
31.05.2020 23:59:00
взяла на заметку рецепт Трайфл с бананами и кофе