Подписаться

Пп сырники

Пп сырники
Нравится
6
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
40 минут
6 порций
Просмотров: 1156
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Творог обезжиренный
250 г
Яйцо куриное
2 шт.
Заменитель сахара
4 ч. л.
Протеиновый порошок
30 г
Кокосовая стружка
по вкусу  

Описание рецепта — Пп сырники:

Протеиновые сырники

Пп сырники: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 17.53 г
Жиры 7.76 г
Углеводы 4.09 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
154
килокалории
Шаг 1:
Творог обезжиренный
250 г
Яйцо куриное
2 шт.
Заменитель сахара
4 ч. л.
Протеиновый порошок
30 г
Кокосовая стружка
по вкусу
Желтки от яйца выбрасываем, белки смешиваем с другими продуктами, выкладываем в формочки и выпекаем 25 минут, 180 градусов
Это стоит попробовать
Пп сырники Пп сырники ПП сырники❤️ ПП сырники❤️ ПП сырники ПП сырники Пп сырники Пп сырники
Лучшие пп сырники Лучшие пп сырники ПП Сырники с рисовой мукой ПП Сырники с рисовой мукой ПП Сырники в духовке ПП Сырники в духовке Розовые ПП сырники с клубникой ПП Розовые ПП сырники с клубникой ПП
Взяли рецепт на заметку (19)
Анна РафалюкАнна ПивовароваИнна ПечерицаВиктория ЕфимовнаВиктория КиричишинMari LoveNataliya AbdulsalamliRita TarnoКаринэ ТатевосянНаталья АфанасенкоЕвангелина ЯншеваАлена КузнецоваНаталья АкимоваМадина АлиеваЕвгения МимозаНаталия АлександровнаНаргиза АнвароваОльга ДиденкоИнесса гаврилова
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
19.01.2018 11:36:01
взяла на заметку рецепт Мини-шаурма с курицей
19.01.2018 11:35:51
взял на заметку рецепт Картофель запеченный в духовке
взяла на заметку рецепт Белковый крем
взяла на заметку рецепт Крем из маскарпоне