Подписаться

🍮Кокосовые оладьи🍮

🍮Кокосовые оладьи🍮
Нравится
8
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
1 порция
Просмотров: 2239
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Вода
150 мл
Овсяные хлопья
0,5 ст.
Кокосовая стружка
50 г
Разрыхлитель
2 ч. л.
Яйцо куриное
2 шт.
Мука пшеничная
300 г
Молоко кокосовое
400 мл
Подсолнечное масло
3 ст. л.
Сахар-песок
80 г
Соль
0,5 ч. л.
Мёд
по вкусу  

Описание рецепта — 🍮Кокосовые оладьи🍮:

Ммм… отличный завтрак 👍😊

🍮Кокосовые оладьи🍮: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 5,36 г
Жиры 14,01 г
Углеводы 33 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
268
килокалорий
Шаг 1:
Вода
150 мл
Овсяные хлопья
0,5 ст.
Кокосовая стружка
50 г
Разрыхлитель
2 ч. л.
Яйцо куриное
2 шт.
Мука пшеничная
300 г
Молоко кокосовое
400 мл
Подсолнечное масло
3 ст. л.
Сахар-песок
80 г
Соль
0,5 ч. л.
Мёд
по вкусу
Шаг 1.
Хлопья овсяные залить кипятком, оставить на 5 минут.

Шаг 2.
Яйца взбить с сахаром.

Шаг 3.
К яичной массе добавить соль, кокосовое молоко, кокосовую стружку, хлопья, перемешать.

Шаг 4.
Муку просеять с разрыхлителем, добавить к остальным смешанным ингредиентам, перемешать.

Шаг 5.
Сковороду нагреть, налить растительное масло, обжарить с двух сторон оладьи.
Это стоит попробовать
Морковно-кокосовые оладьи ПП Морковно-кокосовые оладьи ПП Кокосовые блинчики с бананами Кокосовые блинчики с бананами Овсяные оладьи с бананом Овсяные оладьи с бананом Цитрусовые блинчики с кокосом Цитрусовые блинчики с кокосом
Блины из кокосовой муки Блины из кокосовой муки Кокосовые блины Кокосовые блины Морковные латкес Морковные латкес Кокосовые блины с белым шоколадом Кокосовые блины с белым шоколадом
Взяли рецепт на заметку (73)
Татьяна КузинаМарина ТретьякСветлана СемилетоваТаисия БулавинаСветлана АбакшинаМарина ЯгодкинаКристина СеврюковаYulia SheftelЮлия КирилловаЭлина КристиоглоKsusha VasilyevaНаталья ЗахароваТатьяна КосачАнна НикитькинаЕлизавета БасюкIrina KluchevskajaИрина АуловаMarina SnoНету НетуКира КолесниковаМарина БудароваГалина КупчинскаяЮлия ТрошенковаKarina ShogenovaКсения СоколоваMaria Corcimari
Показать всех
Комментарии (3)
13.02.2016 01:54
Соли много.Убрать из рецепта или уменьшить.Соленые получились
13.02.2016 01:59
Может из-за того что у меня очень мелкая соль???
14.02.2016 02:44
@Oksy Cookie может
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
16.10.2019 21:57:08
взяла на заметку рецепт Салат из киноа с помидорами и авокадо
16.10.2019 21:27:58
взяла на заметку рецепт Салат из запеченной свеклы
16.10.2019 21:19:13
оценил рецепт Говядина с овощами