Подписаться

ПП гречневые оладьи

ПП гречневые оладьи
КатегорияБлины и оладьи КухняДомашние рецепты
Время30 минСпособКлассический
Порция1

Описание рецепта

Углеводный завтрак

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 8,29 г
Жиры 7,77 г
Углеводы 48,27 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
280
килокалорий
и 2 нравится
33 добавили себе
36
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Гречневая крупа
100 г
Молоко коровье обезжиренное (обрат)
50 мл
Яичный белок
1 г
Заменитель сахара
2 г
Оливковое масло
10 г  
Шаг 1:
ПП гречневые оладьи - Шаг 1
Гречневая крупа
100 г
Молоко коровье обезжиренное (обрат)
50 мл
Яичный белок
1 г
Заменитель сахара
2 г
Оливковое масло
10 г
Отвариваем гречку
Шаг 2:
ПП гречневые оладьи - Шаг 2
Вареную гречку измельчаем блендером и соединяем все ингредиенты . Жарим на антипригарной сковороде с каплей оливкового масла. Приятного аппетита !
Это стоит попробовать
ПП кукурузные оладьи ПП кукурузные оладьи Оладьи из гречки Оладьи из гречки ♡ пп творожные оладьи ♡ ♡ пп творожные оладьи ♡ ПП печеночные оладьи ПП печеночные оладьи
ПП протеиновые оладьи ПП протеиновые оладьи Гречневые пп оладушки Гречневые пп оладушки Пп оладьи с бананом Пп оладьи с бананом Кабачковые оладьи с гречневой кашей Кабачковые оладьи с гречневой кашей
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
01.12.2022 15:56:34
взял на заметку рецепт Торт "Графские развалины" без муки
01.12.2022 15:56:32
оценил рецепт Торт "Графские развалины" без муки
01.12.2022 15:53:59
взял на заметку рецепт Быстрая пицца на сковородке
01.12.2022 15:52:03
взял на заметку рецепт Мясной рулет 👍🏼
01.12.2022 15:39:29
оценил рецепт Пельменное тесто