Подписаться

Бананово-шоколадные оладьи

Бананово-шоколадные оладьи
Нравится
1
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 минута
8 порций
Просмотров: 726
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Яйцо куриное
1 шт.
Творог обезжиренный
100 г
Соль
1 щеп.
Мёд
2 ч. л.
Овсяные хлопья
60 г
Миндаль
2 ст. л.
Какао
1 ч. л.
Банан
100 г
Рапсовое масло
1 ст. л.
Сахарная пудра
1 ч. л.

Описание рецепта — Бананово-шоколадные оладьи:

Приятного аппетита!

Бананово-шоколадные оладьи: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 9,29 г
Жиры 11,17 г
Углеводы 23,77 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
202
килокалории
Шаг 1:
Бананово-шоколадные оладьи - Шаг 1
Яйцо куриное
1 шт.
Творог обезжиренный
100 г
Соль
1 щеп.
Мёд
2 ч. л.
Яйцо, творог, соль и мед смешать в небольшой миске до кремовой консистенции.
Шаг 2:
Бананово-шоколадные оладьи - Шаг 2
Овсяные хлопья
60 г
Миндаль
2 ст. л.
Какао
1 ч. л.
Добавить овсяные хлопья, миндаль, какао, перемешать и оставить на 5 минут.
Шаг 3:
Бананово-шоколадные оладьи - Шаг 3
Банан
100 г
Бананы очистить, разрезать на четыре части, затем маленькими кубиками.
Шаг 4:
Бананово-шоколадные оладьи - Шаг 4
Добавить бананы в творожную смесь, сформировать 8 маленьких оладий.
Шаг 5:
Бананово-шоколадные оладьи - Шаг 5
Рапсовое масло
1 ст. л.
В сковороде разогреть масло, 4 оладий поджарить на среднем огне по 2-3 минуты с каждой стороны.
Шаг 6:
Бананово-шоколадные оладьи - Шаг 6
Выложить из сковороды на бумажное полотенце, чтобы стек весь лишний жир, затем переложить на тарелку.
Шаг 7:
Бананово-шоколадные оладьи - Шаг 7
Сахарная пудра
1 ч. л.
Оставшиеся оладьи поджарить так же. Готовые оладьи посыпать сахарной пудрой и подавать.
Это стоит попробовать
Шоколадные оладьи Шоколадные оладьи Шоколадные оладьи Шоколадные оладьи Бананово-овсяные оладьи Бананово-овсяные оладьи Шоколадные оладьи Шоколадные оладьи
Банановой-творожные оладьи Банановой-творожные оладьи Шоколадные оладьи Шоколадные оладьи Шоколадно-банановые блины Шоколадно-банановые блины Банановые оладьи Банановые оладьи
Взяли рецепт на заметку (8)
Татьяна СувороваТаша Орлова🌞Darya TarasovaНиколь МаевскаяДи МацельViktoria FominaИрина КуксенковаНаталия .
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
23.11.2017 23:45:05
взяла на заметку рецепт Шоколадно-карамельный торт
23.11.2017 23:42:46
взяла на заметку рецепт кекс шоколадный
23.11.2017 23:39:50
взяла на заметку рецепт Шоколадный кекс для Каас.!)
23.11.2017 23:31:05
взял на заметку рецепт Рождественский глинтвейн