Подписаться

Полезные сырники — рецепт для мультиварки

Полезные сырники
Нравится
15
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
40 минут
4 порции
Просмотров: 2237
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Творог обезжиренный
720 г
Ванилин
2 г
Овсяные отруби
70 г
Яйцо куриное
4 г
Сода пищевая
2 г
Изюм
20 г
Сметана 15%
100 г  

Описание рецепта — Полезные сырники:

Сырники

Полезные сырники: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 11,14 г
Жиры 8,33 г
Углеводы 11,6 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
154
килокалории
Шаг 1:
Полезные сырники - Шаг 1
Творог обезжиренный
360 г
Ванилин
1 г
Овсяные отруби
30 г
Яйцо куриное
2 г
Сода пищевая
1 г
Смешать все , сформировать сырники и обвалять в отрубях . Жарить в мультиварке , каплю смазав маслом дно !добавить сахарозаменитель, стевию, , фруктозу или сахар по желанию!
Шаг 2:
Полезные сырники - Шаг 2
Творог обезжиренный
360 г
Яйцо куриное
2 г
Ванилин
1 г
Сода пищевая
1 г
Овсяные отруби
40 г
Можно добавлять изюм, курагу!30 минут жарить !
Шаг 3:
Полезные сырники - Шаг 3
Изюм
20 г
Можно добавить изюм
Шаг 4:
Полезные сырники - Шаг 4
Сметана 15%
100 г
Подавать со сметаной
Это стоит попробовать
Полезные сырники Полезные сырники Сырники с манкой Сырники с манкой Диетические сырники с кокосовой стружкой и отрубями (пп рецепт) Диетические сырники с кокосовой стружкой и отрубями (пп рецепт) Сырники Сырники
Полезные сырники Полезные сырники Сырники на манке Сырники на манке Ппсырники без муки Ппсырники без муки Сырники Сырники
и 11 нравится
110 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
25.10.2020 23:02:45
взяла на заметку рецепт Салат сырный с чесноком.
25.10.2020 23:01:40
взяла на заметку рецепт Жареные сырные палочки
25.10.2020 22:56:55
оценил рецепт Яблочный штрудель