Подписаться

Пп сырники

Пп сырники
Нет
голосов
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
10 минут
3 порции
Просмотров: 1291
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Творог обезжиренный
200 г
Яйцо куриное
1 г
Мука овсяная
2,3 ст. л.
Йогурт
3 ст. л.

Описание рецепта — Пп сырники:

Пп сырники

Пп сырники: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 10,19 г
Жиры 7,17 г
Углеводы 8,5 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
140
килокалорий
Шаг 1:
Творог обезжиренный
200 г
Яйцо куриное
1 г
Мука овсяная
2,3 ст. л.
Йогурт
3 ст. л.
Разбить в творог яйцо, добавить овсяную муку, хорошенько перемешать до однородности и выкладываем на сухую сковородку формируя круг обжариваем с двух сторон... Я жарю на гриле.. Перед подачей смазать йогуртом или медом..
Это стоит попробовать
ПП сырники❤️ ПП сырники❤️ ПП сырники ПП сырники Пп сырники Пп сырники Лучшие пп сырники Лучшие пп сырники
Пп сырники Пп сырники ПП Сырники с рисовой мукой ПП Сырники с рисовой мукой ПП Сырники в духовке ПП Сырники в духовке Розовые ПП сырники с клубникой ПП Розовые ПП сырники с клубникой ПП
Взяли рецепт на заметку (16)
Meruert ShablenovaNadya GorodovaElena PМарина ВасильеваВиктория ДавыдоваАрина СолнцеваСветлана КопыловаЕлизавета ЮрченкоТатьяна МомотНаталья АкимоваElena DemchenkoЮля КомароваКарина МахмутоваKarina KapustinaЮлия КирееваОлеся Артуганова
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
18.11.2017 22:50:48
взяла на заметку рецепт Гречневый суп без мяса
18.11.2017 22:49:30
взяла на заметку рецепт Гречневый суп
оценил рецепт Фаршированная рыба