Подписаться

Уха из морского окуня🐟

Уха из морского окуня🐟
Нравится
5
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
40 минут
6 порций
Просмотров: 3173
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Окунь морской
500 г
Вода
2,3 л
Картофель
4 шт.
Лук репчатый
0,5 шт.
Морковь
0,5 шт.
Помидоры (томат)
0,5 шт.
Укроп
0,5 пуч.
Соль
1 ст. л.
Томатная паста
1 ст. л.
Перец черный молотый
по вкусу
Базилик сушеный
по вкусу  

Описание рецепта — Уха из морского окуня🐟:

Наваристая уха из морского окуня

Уха из морского окуня🐟: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 2,78 г
Жиры 0,26 г
Углеводы 6,09 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
38
килокалорий
Шаг 1:
Уха из морского окуня🐟 - Шаг 1
Окунь морской
500 г
Вода
2,3 л
Рыбу выпотрошить, промыть. Положить в кастрюлю с холодной водой. Тем временем как закипает вода, режем овощи.
Шаг 2:
Уха из морского окуня🐟 - Шаг 2
Картофель
4 шт.
Лук репчатый
0,5 шт.
Морковь
0,5 шт.
Помидоры (томат)
0,5 шт.
Все ингредиенты режем небольшими кубиками. Отправляем в кастрюлю. Варим 20 минут на среднем огне.
Шаг 3:
Уха из морского окуня🐟 - Шаг 3
Укроп
0,5 пуч.
Соль
1 ст. л.
Затем добавить свежий укроп, именно целиком со стебельками. И через 5 минут вытащить и выбросить.
Шаг 4:
Уха из морского окуня🐟 - Шаг 4
Томатная паста
1 ст. л.
Перец черный молотый
по вкусу
Базилик сушеный
по вкусу
Добавляем томатную пасту, перец и базилик. Варим еще 5 минут. Перед подачей, порционно отломить по кусочку рыбы и положить в тарелку. Бон аппетит!
Это стоит попробовать
Буйабес с грибами Буйабес с грибами Уха из щуки с пшеном Уха из щуки с пшеном Уха из сома в мультиварке Уха из сома в мультиварке Уха из масляной рыбы Уха из масляной рыбы
Уха из форели Уха из форели Уха из форели Уха из форели Уха из карпа Уха из карпа Уха из судака Уха из судака
и 1 нравится
64 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
08.07.2020 14:13:16
оценила рецепт ЧИЗКЕЙК БЕЗ ВЫПЕКАНИЯ
08.07.2020 14:13:11
добавила рецепт ЧИЗКЕЙК БЕЗ ВЫПЕКАНИЯ
08.07.2020 14:05:01
взяла на заметку рецепт Малосольные огурцы
взял на заметку рецепт Пицца с ветчиной и грибами