Пп-рафаэлло
| Категория | Десерты | Кухня | Итальянская кухня |
| Время | 30 мин | Способ | Классический |
| Порции | 2 | ||
 Воскресенье, 5 мая 2019
| Подписаться |
Описание рецепта
Данная низкокалорийная сладость имеет калории: белки-103,9, жиры-65, углеводы-28,2. Всего 1319, 2 ккал. Это означает, что простых углеводов в рецепте почти нет, а содержатся в основном полезные ненасыщенные жиры и белки. Домашний низкокалорийный рецепт значительно лучше для фигуры, чем покупные сладости из магазина
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 10,38 г Жиры 15,36 г Углеводы 12,99 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 7 нравится60 добавили себе
70
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 500 г |
| 100 г | ||||
| 0,5 ч. л. |
| 50 г |
Шаг 1:
| 500 г | ||
| 100 г | ||
| 0,5 ч. л. | ||
| 50 г |
Смешиваем и старательно растираем до получения однородной массы творог, заменитель сахара, ванилин, добавляем примерно половину нормы стружки из кокоса,еще раз перемешиваем. Лепим маленькие шарики, внутрь кладем орешек. Творожные шарики панируем в кокосовой стружке, помещаем на блюдо, убираем в холодильник на час.
