Котлеты из рыбных консервов
| Категория | Рыба и морепродукты | Кухня | Русская кухня |
| Время | 35 мин | Способ | Классический |
| Порции | 2 | ||
 Воскресенье, 16 декабря 2012
| Подписаться |
Описание рецепта
Котлетки, которые можно приготовить из любых рыбных консервов
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 13,67 г Жиры 2,82 г Углеводы 25,81 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 5 нравится54 добавили себе
63
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 1 шт. |
| 150 г | ||||
| 1 шт. |
| 0,5 пуч. | ||||
| по вкусу |
| 30 г |
Шаг 1:
| 1 шт. |
Рыбные консервы выложить в миску, удалить крупные косточки и размять вилкой.
Шаг 2:
| 150 г | ||
| 1 шт. |
Рис отварить до готовности. Картофель отварить и натереть на крупной терке. Лук мелко нарезать и обжарить на растительном масле.
Шаг 3:
| 0,5 пуч. | ||
| по вкусу |
Зелень мелко порубить. Смешать консервы, рис, картофель, лук, зелень, соль, перец и тщательно перемешать массу руками.
Шаг 4:
| 30 г |
Сформировать небольшие котлетки и обвалять в панировочных сухарях.
Шаг 5:
Обжарить котлеты на разогретом растительном масле с двух сторон до румяной корочки.
Шаг 6:
Приятного аппетита!!
