Греческий салат со свекольной ботвой

Греческий салат со свекольной ботвой
КатегорияСалаты КухняГреческая кухня
Время40 минСпособКлассический
Порции2
Подписаться

Описание рецепта

Легкий, полезный и очень вкусный салат из свеклы и свекольной ботвы можно приготовить по этому рецепту! Салат получается сочным, ярким, в меру острым и невероятно свежим.

К сожалению, салат относится к сезонным, поскольку для его приготовления следует использовать молоденькую свеклу со свежей, сочной и нежной ботвой. Но не это ли хороший повод для того, чтобы приготовить такой салат именно в пору созревания свеклы и получить огромный запас витаминов, который содержится в ботве свеклы и в самих плодах свеклы.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,66 г
Жиры 4,3 г
Углеводы 9,94 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
78
килокалорий
и 1 нравится
67 добавили себе
72
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Свекла
200 г
Петрушка
20 г
Лук красный
50 г
Чеснок
1 зуб.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
5 г
Лимон
0,5 шт.
Оливковое масло
1 ст. л.
Шаг 1:
Греческий салат со свекольной ботвой - Шаг 1

Для приготовления салата нам потребуются такие продукты: свекла с ботвой, лук фиолетовый, лимон, петрушка, соль, перец черный молотый, оливковое масло, чеснок.

Шаг 2:
Греческий салат со свекольной ботвой - Шаг 2
Свекла
200 г

Приступаем к приготовлению салата. Отрезаем ботву от свеклы. Свеклу вместе с ботвой отвариваем в воде до готовности. Ботву готовим 10 минут и достаем из воды. Время приготовления свеклы зависит от ее размера. Чем мельче свекла, тем быстрее она приготовится. Готовность свеклы проверяем, проткнув плод ножом, если нож входит легко, свекла готова.

Шаг 3:
Греческий салат со свекольной ботвой - Шаг 3

Даем свекле полностью остыть и нарезаем ее мелким кубиком. Я нарезала свеклу фигурным ножом.

67 пользователей уже добавили рецепт в свою книгу рецептов
Нина МихайличенкоToma БекАлександр ДзюбаНина КирееваОлеся ....Алексей НестеренкоМарина БойкоЮлия ЕрмоленкоМадина МагомедоваАнюта КозубенкоLudmila TcaplinaКамилла ИсмаилхановаНаталья АкимоваJa MilaМарьяшка НаврозоваКсения АкулининаЕлена КанискинаОльга СоколоваIren AndriivАлла ХубаеваTatyana KudryashovaАлександра ХоджаеваОльга ЧувилинаAngela LАнна БендерскаяДенис Я
Этот рецепт доступен только пользователям с премиум-подпиской.
Оформите премиум-подписку и получите неограниченный доступ ко всем рецептам и сервисам c любого вашего устройства iPhone, iPad, Android, Mac и PC.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Шашлык из курицы в духовке
29.04.2024 07:32:02
взял на заметку рецепт Суп из пшена с чесноком 🍲
29.04.2024 07:14:48
взял на заметку рецепт Сконы с фетой 👍🏼