Теплый салат из брюссельской капусты

Теплый салат из брюссельской капусты
КатегорияСалаты КухняВьетнамская кухня
Время35 минСпособКлассический
Порции4
Подписаться

Описание рецепта

Теплый салат из брюссельской капусты и грибов будет отлично сочетаться с любым гарниром. А если вы подадите его с рыбой или стейком, то он придется по вкусу не только вегетарианцам.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 2,56 г
Жиры 6,76 г
Углеводы 8,4 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
97
килокалорий
и 4 нравится
38 добавили себе
44
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Оливковое масло
4 ст. л.
Чеснок
4 зуб.
Лук-порей
2 шт.
Шампиньон
6 шт.
Капуста брюссельская
400 г
Соль
по вкусу
Чесночный порошок
0,2 ч. л.
Вода
50 мл
Шаг 1:
Оливковое масло
4 ст. л.
Чеснок
4 зуб.
Лук-порей
2 шт.

В средней кастрюле разогрейте оливковое масло, добавьте туда измельченный чеснок, лук-порей.

Шаг 2:
Шампиньон
6 шт.

Возьмите несколько больших грибов, очистите их и нарежьте. Добавьте в кастрюлю и тушите на низком огне около 5 минут.

Шаг 3:
Капуста брюссельская
400 г
Соль
по вкусу
Чесночный порошок
0,2 ч. л.

Добавьте сюда брюссельскую капусту, соль и перец, чесночный порошок. Тушите еще 5 минут, постоянно помешивая.

Шаг 4:
Вода
50 мл

Затем добавьте воду и тушите еще 15 минут. Подавайте салат с любимым гарниром и наслаждайтесь!

Тематические подборки

Похожие рецепты

Салат из морской капусты с яйцом и копчёным кальмаром Салат из морской капусты с яйцом и копчёным кальмаром Острый салат из красной капусты Острый салат из красной капусты Салат из морской капусты с плавленым сыром Салат из морской капусты с плавленым сыром Йога-ужин: салат с брюссельской капустой под медово-шафрановым дрессингом Йога-ужин: салат с брюссельской капустой под медово-шафрановым дрессингом
Салат из цветной капусты Салат из цветной капусты Салат из брюссельской капусты с беконом Салат из брюссельской капусты с беконом Салат из пекинской капусты с авокадо Салат из пекинской капусты с авокадо Салат из красной капусты Салат из красной капусты
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
26.04.2024 16:30:24
оценил рецепт Меренговый рулет
26.04.2024 16:17:20
взяла на заметку рецепт Кекс Твидовый
26.04.2024 16:06:31
оценил рецепт Кекс Твидовый
взяла на заметку рецепт Гнезда из макарон с фаршем