Ежедневное употребление фруктов снижает риск возникновения аневризмы

Регулярное употребление большого количества фруктов может снизить риск развития аневризмы аорты брюшной полости.

Открытие было сделано в результате масштабного многолетнего исследования, проведенного учеными из Швеции.

На протяжении 13 лет исследователи наблюдали за 80 000 добровольцев в возрасте от 46 до 84 лет. В течение этого времени примерно у 1 100 человек развилась аортальная аневризма брюшной полости, которая в 24% привела к разрыву аневризмы.

Оказалось, что люди, которые ежедневно употребляли две порции фруктов, снизили риск заболевания опасным недугом на 31%, а риск разрыва аневризмы на 39%, в сравнении с теми, кто вообще не ел фрукты, сообщает журнал Circulation.

Доктор Отто Штакельберг (Otto Stackelberg), который является автором исследования, заявил, что антиоксиданты, содержащиеся во фруктах, могут защитить человека от заболевания за счет уменьшения воспаления.

Ученые также выяснили, что употребление овощей, которые тоже богаты антиоксидантами, не способствует сокращению риска аневризмы.