Суббота, 22 июня 2013

набор веса.

Девчоночки, здравствуйте!это уже крик о помощи. Я за пол года похудела на 6 кг, пропали кд и грудь. Теперь надо набирать, а не могу. Вес 47-47, 5. При росте 165-166 см. Хотя ем и шоколадки и не отказываю себе не в чем. Уже испугалась, хотела бежать к врачу(вдруг болезнь или онкология) при ней же вроде как, вес не набирают.
Что делать?
P.S понимаю, что вы не врачи, но все же…

Комментарии (18)

Anna Ivan4enko

22.06.2013 13:57

А изначально вы специально худели или вес сам начал падать? Может вы мало кушаете, хоть и не отказываете себе в сладостях? Вы всегда были худенькой? У меня есть знакомая, которая кушает нормально совершенно, но всю жизнь очень худенькая и вес набрать не может.

Наталья Фатеева

22.06.2013 15:06

да вот вам я как живой пример,с детства худая, и ни в чем себе из еды не отказываю, просто наверное такое строение тела...

Алена Мерз

22.06.2013 15:42

Худела специально, но я не была прям толстой. Была грудь, попа. Женственные бедра, а сейчас как анорексичка. Ем все, но не чувствую насыщение. Не наедаюсь. За весь день наберу максимум 500 грамм и все.

Anna Ivan4enko

22.06.2013 15:50

А худели вы именно за счет диет, да? Насчет насыщения - если вы сидели на диетах, то такое вполне может быть. Я сама анорексией болела в подростковом возрасте и могла просто объедаться уже после того, когда пошла на поправку, но не чувствовала насыщения. Время нужно, чтобы вес начал набираться. Конечно лучше кушайте побольше мяса, белковой пищи, можно в фитнес клуб походить и там помогут программу составить для набора веса.

Anna Ivan4enko

22.06.2013 15:51

Насколько мне известно, то врачи говорят, что худоба зависит от обмена веществ. У моего знакомого такая же проблема. Он кушает в десять раз больше, чем мой парень, но такой худющий..

Дмитрий Тимофеев

22.06.2013 18:23

Онкология исключена. Вам нужен общий анализ крови, глюкоза крови (с указанием капиллярная\венозная), ТТГ. Также, одной из распространенных причин являются психологические проблемы, причем сами Вы можете и не подозревать об этом, думая, что все в порядке. Пройдите профессиональный он-лайн тест: http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=2542 3, который м ожет в дальнейшем использоваться для скринингового обследовани

Алена Мерз

22.06.2013 22:43

Я сидела на низко калорийной диете. 1000, 900, 800 ккал и минимум жиров. Поэтому ушли кд. А сейчас подправляюсь, но нет насыщения от еды...:((

Алена Мерз

22.06.2013 22:45

Почему исключена?и зачем мне сдавать кровь на глюкозу?

Дмитрий Тимофеев

22.06.2013 23:36

Потому что исключена (если вы все рассказали, конечно же). Низкий вес требует в том числе и исследования сахара крови.

Anna Karelina

23.06.2013 21:05

http://1raketka.ru/# Занимаюсь в фитнес клубе, мой инструктор помог составить мне персональную программу. Результат отличный!!! 😘

Ольга Старшая

26.06.2013 00:54

а на глюкозу, наверное, чтобы исключить диабет.
и я бы на гормоны не пошла, а побежала сдавать.
и с ДрТимофеев согласна насчет возможных психологических проблем. но только после исключения проблем с гормонами и сахаром.

Ольга Старшая

26.06.2013 00:56

то, что кд ушли - не есть гуд..

Дмитрий Тимофеев

26.06.2013 01:11

При низком индексе массы тела, как правило есть и нарушения мц. Ничего удивительного, что кд не приходят

Ольга Старшая

26.06.2013 03:26

странно, что автор ест много (по ее словам), а не поправляется совсем. хотя, понятие "много" у всех разное, конечно.

Дмитрий Тимофеев

26.06.2013 07:29

При достаточно широком спектре эндокринологических заболеваниях такое возможно- сколько ни ешь, а вес не набирается. А вообще заочно тут можно только гадать. Все что угодно может быть, вплоть до гельминтов, а это, к сожалению, в настоящее время не такая уж редкая штука.

Белла Горьева

21.08.2013 17:22

Комментарий удален

Iphone5S Iphone5S

11.09.2013 12:31

Комментарий удален

Nadehzda Bondareva

08.06.2015 15:49

"Оздоровительное похудание: Как худеть так, чтобы становиться красивей, моложе и с восстановлением здоровья" http://shop.hudeem99.ru/recommends/form/code/ciqlq KAWf

Реклама на сайте

Пошаговые рецепты с фотографиями