Лосось в имбирно-соевом соусе с луком-пореем

Лосось в имбирно-соевом соусе с луком-пореем
КатегорияРыба и морепродукты КухняЯпонская кухня
Время2 часа СпособКлассический
Порции2
Подписаться

Описание рецепта

Необычный маринад придает изюминку этому блюду. А овощной гарнир делает его легким.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 17,96 г
Жиры 20,09 г
Углеводы 0,34 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
257
килокалорий
и 6 нравится
163 добавили себе
173
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Соевый соус
2 ст. л.
Оливковое масло
3 ст. л.
Соль
1 щеп.
Имбирь свежий (корень)
1 шт.
Лосось
400 г
Лук-порей
1 стеб.
Соль
по вкусу  
Шаг 1:
Лосось в имбирно-соевом соусе с луком-пореем - Шаг 1
Соевый соус
2 ст. л.
Оливковое масло
1 ст. л.
Соль
1 щеп.
Имбирь свежий (корень)
1 шт.

Разогрейте духовку до 180 градусов.
В миске смешайте соевый соус, оливковое масло, тертый имбирь и соль.

Шаг 2:
Лосось в имбирно-соевом соусе с луком-пореем - Шаг 2
Лосось
400 г

В пакет или миску положите стейки лосося и залейте маринадом. отправьте в холодильник как минимум на час.

Шаг 3:
Лосось в имбирно-соевом соусе с луком-пореем - Шаг 3
Лук-порей
1 стеб.
Оливковое масло
2 ст. л.
Соль
по вкусу

Порежьте лук-порей на небольшие кусочки. Противень застелите бумагой для выпекания. Выложите на противень лук и присыпьте его солью.Отправьте в духовку на 25 минут, но постоянно проверяйте его, чтобы он не подгорел. Когда лук приготовится, он должен слегка хрустеть, но при этом быть немного мягким.
Сковороду поставьте на средний огонь и разогрейте в ней оливковое масло. Выложите рыбу и готовьте по 2 минуты с каждой стороны, постоянно поливая маринадом.
Подавайте вместе лосося и лук-порей.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Печеный лосось в пряном соусе Печеный лосось в пряном соусе Лосось с кукурузным салатом Лосось с кукурузным салатом Треска в медово-соевом соусе Треска в медово-соевом соусе Жареный карась, маринованный в соево-луковом соусе Жареный карась, маринованный в соево-луковом соусе
Шницель с луком из скумбрии Шницель с луком из скумбрии Лосось в пивном соусе Лосось в пивном соусе Запечённый лосось в медово - горчичном соусе. Запечённый лосось в медово - горчичном соусе. Креветки в томатном соусе с базиликом Креветки в томатном соусе с базиликом
Комментарии (1)
С каким вином подавать можно?
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
26.04.2024 18:16:06
взяла на заметку рецепт Салат с курицей и оливками
26.04.2024 17:49:27
взяла на заметку рецепт Домашний сыр с укропом
26.04.2024 17:47:52
взяла на заметку рецепт Салат из редиса с зеленью
26.04.2024 17:47:18
взяла на заметку рецепт Гуляш из говядины
26.04.2024 17:46:16
взяла на заметку рецепт Салат из капусты и болгарского перца