Овсянка с тыквой
| Категория | Каши | Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 25 мин | Способ | Классический |
| Порций | 8 | ||
 Понедельник, 10 декабря 2012
| Подписаться |
Описание рецепта
Отличный завтрак для всей семьи - овсяная каша с тыквенным пюре, изюмом и корицей.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 3,22 г Жиры 1,83 г Углеводы 11,76 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 1 нравится15 добавили себе
18
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 2 ст. |
| 2 ст. | ||||
| 430 г |
| 2 ч. л. | ||||
| 2 ст. л. |
| 2 ст. | ||||
| по вкусу |
| по вкусу | ||||
| по вкусу |
Шаг 1:
| 2 ст. | ||
| 2 ст. |
Смешать в небольшой кастрюле воду и молоко и поставить на средний огонь.
Шаг 2:
| 430 г | ||
| 2 ч. л. | ||
| 2 ст. л. |
Добавить тыквенное пюре, корицу и изюм, перемешать и довести до кипения.
Шаг 3:
| 2 ст. |
Добавить овсяные хлопья и убавить огонь до средне-медленного.
Шаг 4:
Варить 10-15 минут, пока овсяные хлопья не размягчатся, а каша не загустеет.
Шаг 5:
| по вкусу | ||
| по вкусу | ||
| по вкусу |
Разложить овсянку по тарелкам и подавать с рубленым шоколадом, коричневым сахаром и/или орехами.
Источник: kimberlystreats.com
