Диетический зеленый борщ в духовке

Диетический зеленый борщ в духовке
КатегорияСупы КухняДомашние рецепты
Время45 минСпособКлассический
Порции2
Подписаться

Описание рецепта

Без мясного бульона и обжаривания готовим вкусный зеленый борщ в горшочке. Необходимо всего лишь нарезать овощи, щавель, сложить в объемную керамическую емкость, залить кипятком, приправить базовыми специями и отправить томиться под крышкой в духовую печь. Обязательное для этого первого блюда яйцо добавляют по желанию в самом конце, не варят отдельно вкрутую, а опускают в обжигающую жидкость.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,37 г
Жиры 2,34 г
Углеводы 3,54 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
40
килокалорий
и 10 нравится
82 добавили себе
96
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Картофель
100 г
Морковь
50 г
Лук репчатый
50 г
Кинза (кориандр)
20 г
Щавель
50 г
Вода
500 г
Подсолнечное масло
15 мл
Лавровый лист сушеный
1 шт.
Соль
по вкусу
Перец черный горошком
по вкусу
Яйцо куриное
1 шт.  
Шаг 1:
Диетический зеленый борщ в духовке - Шаг 1

Для диетического зеленого борща возьмите продукты по списку.

Шаг 2:
Диетический зеленый борщ в духовке - Шаг 2
Картофель
100 г

Очистив, нарежьте картофель брусками или кубиками одинакового размера — опустите в горшочек.

Шаг 3:
Диетический зеленый борщ в духовке - Шаг 3
Морковь
50 г

Измельчите сочную морковь.

82 пользователя уже добавили рецепт в свою книгу рецептов
Яна НочкинаTatyana KudryashovaMarina TverskayaЕвгения ЯцюрикАлександр ДзюбаВИКА ЛукомскаяСофия БакановаOlga GermanОлеся ....Ольга СвидерскаяТатьяна ЛазареваИрина ЛедовскаяАнечка БондаренкоАнюта КозубенкоSvetlana IvanovaАлена ФедороваГалина СуховскаяЕкатерина ЧеренковаХалина ИспирянЮлия ПошарМария СмысловаАня КозубенкоНаталия ЛитовкаMargo OvechkinaСветлана ЧередниченкоMasha Saffo
Этот рецепт доступен только пользователям с премиум-подпиской.
Оформите премиум-подписку и получите неограниченный доступ ко всем рецептам и сервисам c любого вашего устройства iPhone, iPad, Android, Mac и PC.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Салат Береза
взял на заметку рецепт Кекс Твидовый
27.04.2024 19:18:59
взял на заметку рецепт Пасхальный кекс без дрожжей