Арбуз поможет справиться с высоким кровяным давлением

Ученые выяснили, что арбуз снижает высокое кровяное давление у людей с избыточным весом и сокращает риск сердечных приступов.

Арбуз помогает снизить артериальное давление у людей с избыточным весом, даже когда они подвергаются воздействию холода. Много людей умирает от сердечных приступов в холодных условиях, потому что организм пытается согреться, повышая кровяное давление, а это, в свою очередь, увеличивает нагрузку на сердце. Это означает, что люди сталкиваются с более высоким риском сердечных приступов и инсультов.

Исследование, опубликованное в американском журнале, посвященном вопросам гипертонии, показало, что арбуз полезен для здоровья сердца и может уменьшить риск сердечных проблем в холодных условиях. После употребления экстракта арбуза давление на сердце значительно сократилось.

Ученые наблюдали 13 добровольцев среднего возраста, страдающих ожирением, у которых также были проблемы с высоким кровяным давлением.

Руки участников эксперимента погружали в холодную воду, чтобы имитировать холодные погодные условия, в то время как ученые измеряли их кровяное давление. Затем, каждый день половина участников принимала экстракт арбуза. Остальные получали плацебо, и через шесть недель их поменяли местами.

В результате исследования было установлено, что арбуз снижение артериального давления и уменьшение сердечной стресс, даже в холодных условиях.