Куриные рулетики с сыром
Категория | Птица | Кухня | Русская кухня |
Время | 1 час | Способ | Классический |
Порций | 5 | ||
Четверг, 26 мая 2016
| Подписаться |
Описание рецепта
Куриное филе с сыром получается очень мягким, за счёт маринада.. Советую всем попробовать.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Белки 19,97 г Жиры 13,11 г Углеводы 6,19 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
69
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 3 шт. |
| 2 ст. л. | ||||
| по вкусу |
| 2 гол. | ||||
| 150 г |
| 2 ст. л. |
Шаг 1:
| 3 шт. | ||
| 2 ст. л. | ||
| по вкусу | ||
| 2 гол. | ||
| 150 г | ||
| 2 ст. л. |
Специи вы добавляете какие вам больше нравятся, у меня была ореховая. Сыр я написала примерно.
Шаг 2:
Моем наше куриное филе. Далее разрезаем вдоль, чтоб получились плоские кусочки. Отбиваем с двух сторон. Делаем маринад: смешиваем 2 столовые ложки мёда с двумя столовыми ложками оливково масла, 2 головки чеснока пропускаем сюда же через пресс. Добавляем специи по вкусу. Все хорошо перемешали. Куриное филе хорошенько смочили в маринаде и оставляем постоять 30 минут, чтоб хорошенько промариновалась!
Шаг 3:
Теперь берём кусочек филе, и кладём на него сыр.
Шаг 4:
и заворачиваем. Получившийся рулетик закалываем зубочисткой. И остальные делаем по аналогии!
Шаг 5:
Выкладываем все в нашу форму для запекания. Предварительно духовку разогреваем на максимуме. Готовим на 150-160 градусах, 20-30 минут. Я готовила 30 минут.
Шаг 6:
Ну вот и готов обед❤️
Шаг 7:
Вот такая красота, и причём очень вкусно, очень замечательное сочетания курицы, сыра и мёда. Ммм, всем приятного аппетита!🍲