Холодный суп из щавеля

Холодный суп из щавеля
КатегорияСупы КухняДомашние рецепты
Время1 час СпособКлассический
Порций6
Подписаться

Описание рецепта

Летним, жарким днем всем хочется чего-то холодного, освежающего и легкого. Как правило, это всеми любимая окрошка. Предлагаю рецепт не менее вкусного холодного супа на щавеле, который очень похож на окрошку и по вкусу и по составу. Кислоту кваса или молочной сыворотки заменяет кислый щавель. Остальные ингредиенты такие же, как в окрошке. Подавать блюдо следует со сметаной и кусочком свежего хлеба.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 2,42 г
Жиры 0,96 г
Углеводы 9,34 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
53
килокалорий
и 28 нравится
193 добавили себе
225
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Картофель
3 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Щавель
300 г
Лук зеленый
20 г
Огурец
3 шт.
Яйцо куриное
4 шт.
Петрушка
15 г
Соль
по вкусу
Шаг 1:
Холодный суп из щавеля - Шаг 1

Для приготовления холодного супа из щавеля нужно взять следующие продукты:лук репчатый, лук зеленый, картофель, огурцы, яйца, петрушку, укроп, соль.

Шаг 2:
Холодный суп из щавеля - Шаг 2
Картофель
3 шт.

Картофель почистить, помыть и нарезать. Выложить в кастрюлю и залить водой( 700 мл). Густоту супа регулируйте по своему вкусу.

Шаг 3:
Холодный суп из щавеля - Шаг 3
Лук репчатый
1 шт.

Репчатый лук почистить, помыть и мелко нарезать. Добавить в кастрюлю к картофелю. Варить картофель с луком до готовности.

Шаг 4:
Холодный суп из щавеля - Шаг 4
Щавель
300 г

Щавель помыть, обрезать хвостики и мелко нарезать.

Шаг 5:
Холодный суп из щавеля - Шаг 5

Добавить нарезанный щавель в кастрюлю с луком и картофелем. Проварить 5-7 минут и выключить. Охладить суп.

Шаг 6:
Холодный суп из щавеля - Шаг 6
Лук зеленый
20 г

Зеленый лук помыть и мелко нарезать.

Шаг 7:
Холодный суп из щавеля - Шаг 7
Огурец
3 шт.

Огурцы помыть, очистить и также мелко нарезать.

Шаг 8:
Холодный суп из щавеля - Шаг 8
Яйцо куриное
4 шт.

Яйца сварить вкрутую, охладить и очистить. Нарезать мелкими кубиками.

Шаг 9:
Холодный суп из щавеля - Шаг 9
Петрушка
15 г

Петрушку (укроп) помыть, мелко нарезать.

Шаг 10:
Холодный суп из щавеля - Шаг 10
Соль
по вкусу

Нарезанные отварные яйца, огурцы, укроп, петрушку, зеленый лук добавить в охлажденный суп. Посолить по вкусу.

Шаг 11:
Холодный суп из щавеля - Шаг 11

Холодный суп из щавеля готов. Свежий, полезный, сытный и очень вкусный. Подаем со сметаной на обед жарким, летним днем. Приятного аппетита!

Тематические подборки

Похожие рецепты

Суп из щавеля Суп из щавеля Холодный крем-суп из авокадо Холодный крем-суп из авокадо Суп из чечевицы Суп из чечевицы Суп из щавеля с курицей и пшеном Суп из щавеля с курицей и пшеном
Суп из щавеля с помидором Суп из щавеля с помидором Суп из цветной капусты с кальмарами или креветками Суп из цветной капусты с кальмарами или креветками Суп из жерухи Суп из жерухи Холодный суп из авокадо Холодный суп из авокадо
Комментарии (2)
Вкусный суп, но немного пресноват, в следующий раз попробую на мясном бульоне. Спасибо за рецепт
10.04.2019 11:38
@popochka 🌹
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
оценил рецепт Чизкейк
06.05.2024 05:50:45
взяла на заметку рецепт Шашлык в гранатовом маринаде
06.05.2024 05:50:14
взяла на заметку рецепт Курица с грибам в сливочном сыре
06.05.2024 05:08:15
взял на заметку рецепт Гуляш из свинины с морковью