ПП тирамису
| Категория | Десерты |
Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 5 мин | Способ | Классический |
| Порция | 1 |
| |
 Воскресенье, 12 апреля 2020
| Подписаться |
Описание рецепта
Вкусно и сытно) 512 ккал, бжу 35/18/50
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
нравится Ингредиенты:
| 30 г | | 170 г |
|
Протеиновый порошок |
| 10 г | | 50 г |
| 100 г | | 30 г |
| 0,5 ч. л. |
|
Натуральный подсластитель |
| 4 г |
Шаг 1:
| 30 г |
| 170 г |
|
Протеиновый порошок |
| 10 г |
| 50 г |
| 100 г |
| 30 г |
| 0,5 ч. л. |
|
Натуральный подсластитель |
| 4 г |
1) смешать все кроме творога. 2) в микро на 4-5 минут. 3) разрезать на кубики 4) проложить слоями тесто, творог 5) в холодильному на два часа. В качестве подсластитель сироп и сахзам.
нравится
