Рыбная запеканка 🐠

Рыбная запеканка 🐠
КатегорияРыба и морепродукты КухняДомашние рецепты
Время1 час 30 минСпособКлассический
Порции4
Подписаться

Описание рецепта

😉

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 13,88 г
Жиры 2,39 г
Углеводы 8,57 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
115
килокалорий
1 нравится
11 добавили себе
12
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Судак
2400 г
Лук репчатый
4 шт.
Морковь
400 г
Мука пшеничная
300 г
Петрушка
по вкусу
Подсолнечное масло
40 мл
Сливочное масло
20 г  
Шаг 1:
Рыбная запеканка 🐠 - Шаг 1
Судак
1200 г
Лук репчатый
2 шт.
Морковь
200 г
Мука пшеничная
150 г
Петрушка
по вкусу
Подсолнечное масло
20 мл
Сливочное масло
10 г
😉
Шаг 2:
Рыбная запеканка 🐠 - Шаг 2
Судак
1200 г
Первым делом нужно приготовить уху, рыбный суп. Так как в моих краях целого судака найти проблематично, то для наваристости супа были взяты подходящие части не менее уважаемого лосося.
Шаг 3:
Рыбная запеканка 🐠 - Шаг 3
Лук репчатый
2 шт.
Морковь
200 г
Петрушка
по вкусу
Подсолнечное масло
20 мл
Добавив в кастрюлю рыбу (кроме филе), воду, овощи и коренья, приготовим на небольшом огне отменный рыбный супчик. Пока варится суп, на сковородке поджарим мелко нарезанную луковицу. Когда супчик уже практически готов, опустим в него ненадолго филе судака. Через 10-15 минут вынимаем судак и разбираем его на кусочки.
Шаг 4:
Рыбная запеканка 🐠 - Шаг 4
Мука пшеничная
150 г
Замешиваем жидкое тесто. В муку добавляем рыбный бульон из кастрюли и размешиваем до консистенции сметаны.
Шаг 5:
Рыбная запеканка 🐠 - Шаг 5
Сливочное масло
10 г
Смазываем формочку маслом. Выкладываем кусочки судака. Смешиваем рыбу с поджаренным луком, выравниваем вкус солью и перцем. Заливаем жидким тестом.
Шаг 6:
Рыбная запеканка 🐠 - Шаг 6
Помещаем форму в духовку на 180 градусов 40 минут. Подаем запеканку горячей к ухе.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Рыбная запеканка Рыбная запеканка Запеканка из трески с овощами Запеканка из трески с овощами Запеканка из тунца с лапшой Запеканка из тунца с лапшой Рыбная запеканка с пюре из сельдерея Рыбная запеканка с пюре из сельдерея
Запеканка "Рыбная" Запеканка "Рыбная" Рыбная запеканка на семейный обед - вкусно, сытно и готовить просто! Рыбная запеканка на семейный обед - вкусно, сытно и готовить просто! Рыбная запеканка "Праздничная" Рыбная запеканка "Праздничная" Детская рыбная запеканка Детская рыбная запеканка
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Тарталетки с голубикой
29.04.2024 11:10:08
взял на заметку рецепт Глазированная курица
29.04.2024 10:33:16
взял на заметку рецепт Салат из курицы и помидоров
29.04.2024 10:32:19
взял на заметку рецепт Груши в красном вине с пряностями