Может это беда и нужно бить тревогу?

Здравствуйте. Недавно отказалась от человека, которого ждала 3 года. В душе такая пустота образовалась, даже словами не опишешь мое состояние…плакать хочется, а причины нет. И не скучаю по тому человеку и никого не хочу вроде..но бывают моменты, когда остро чувствую, что хочу чтобы меня обняли и поняли…я будто в депрессии.Постоянно одна о чем-то размышляю, музыку слушаю,ищу себя в чем-то,но ни в чем не могу себя выразить!!И какое-то чувство внутри меня,но не понимаю что это…