Воскресенье, 22 августа 2010

Как выбрать велосипед для женщины?

Как выбрать велосипед для женщины?
Что такое женский велосипед? И как правильно выбрать велосипед для девушки? Чем он отличается от «мужских»? Сейчас, когда заканчивается летний сезон и совсем скоро начнутся «велосипедные» распродажи, как раз кстати будет узнать о тонкостях выбора «стального коня».
Воскресенье, 22 августа 2010

Такой полезный велосипед!

Такой полезный велосипед!
Велосипед может быть не только приятным времяпрепровождением, но и быть полезным для здоровья и продлевать жизнь!
Понедельник, 16 августа 2010

Последствия популярных диет

Последствия популярных диет
Как не попасться на «удочку» и не испытать на себе вред от популярных диет?
Понедельник, 16 августа 2010

Как считать калории?

Как считать калории?
Один раз тщательно просчитываем свои домашние блюда – и берем полученные калории за данность, даже если кушаем блюдо в гостях и знаем, что хозяйка готовит по-другому.
Пятница, 13 августа 2010

Диета по группе крови

Диета по группе крови
Диетологи с гематологами уже давно выяснили, что разная кровь усваивает продукты по-разному, поэтому, чтобы похудеть, нужно всего лишь исключить из своего рациона то, что не подходит твоей группе крови, и добавить побольше того, что рекомендуется.
Четверг, 12 августа 2010

Фитнес в офисе: делаем вместе!

Фитнес в офисе: делаем вместе!
Люди, которые занимаются в офисе спортивными упражнениями, практикуя даже простейший фитнес, работают более легко, с хорошим настроением, да и здоровье их значительно крепче.
Четверг, 12 августа 2010

Как фитнес влияет на здоровье человека

Как фитнес влияет на здоровье человека
Что такое фитнес? Фитнес - это не просто определенные виды физических упражнений, а целая наука, которая занимается проявлениями и формированием механизмов двигательной активности человека и ее влиянием на организм.
Среда, 11 августа 2010

Целебные свойства зелёного чая

Целебные свойства зелёного чая
Из всех напитков чай занимает второе место после питьевой воды по потреблению в мире. Зеленый чай является не только пищевым продуктом, но и лечебным средством, благотворно влияющим на организм человека. Особенно это актуально в период наступающей осени.
Вторник, 10 августа 2010

Тренируем сердце

Тренируем сердце
С точки зрения физиологии сердце, про которое написано столько поэтических строк, - просто-напросто мышца. И в качестве таковой сердце, несомненно, нуждается в регулярной тренировке.