Шоколадка
Пятница, 26 июля 2013 (Анонимно)
+ Создать новую тему

Как перебороть свой страх?

Добрый день. Мне 13 лет и я хочу рассказать вам мою историю. Вообщем у меня есть вопрос как мне перебороть свой страх перед различными мистическими явлениями (призраками и т.п.) и боязнь покойников? Я живу со своей мамой и братом, но у моей мамы такая работа, по которой она очень часто ездит в командировки(примерно раз в две недели на два дня), а мой брат очень часто приходит домой очень поздно часа в три, четыре ночи (ему 23). В это время вечером когда темно я предоставлена сама себе, и я очень боюсь быть дома одна когда стемнело, я сижу запертая в своей комнате и смотрю телевизор и боюсь выходить из комнаты, я сижу только у себя, но не зависимо от этого у меня горит свет во всем доме, в каждой комнате, даже в ванной и я все равно боюсь выйти из своей. Когда я смотрю телевизор там очень часто идут страшные программы типа необъяснимо, но факт или ещё что-нибудь, и я начинаю бояться всего, каждого шороха, боюсь подойти к шкафу потому, что он у меня с зеркалами и я боюсь даже оглянуться что бы случайно не увидеть кого то, я завешиваю окна не пропускающими свет шторами мне очень часто кажется, что если я взгляну на окно то там будет чужой облик или что то подобное. Я тысячи раз убеждала себя что у нас дома никого нет и что даже если я увижу призрака он мне ничего не сможет сделать, что нужно бояться живых, а не мертвых, но ничего не помогает. Как только стемнеет я сижу в своей кровати и дрожу как мокрая мышь, у меня в голове сразу всплывают страшные картины чудовищ и т.п. И вот недавно я захотела посмотреть сериал “закрытая школа” мне посоветовали его одноклассницы еще давно, но у меня только сейчас появилось время. Это было днем я была одна дома я включила первую серию, я даже 10 минут не смогла посмотреть, я сразу побежала выключать его. И так получается, что у меня в комнате стоит компьютерный стол, а позади него шкаф на котором большие 2 зеркала, и когда я сижу в темное время или даже днем если увижу страшную картинку я боюсь посмотреть назад, дабы не увидеть сзади призрака в зеркале. И при всем при этом мне не разу не снились кошмары, нет ну конечно страшные сны мне снились, редко, но такого что бы я просыпалась от них не разу не было. Помогите пожалуйста мне уже надоело то, что я не могу сидеть дома одна в любое время суток.

Комментарии (10)
26.07.2013 16:46
это возрастное...хотя я до сих пор покойников боюсь)))не знаю , смотри на ночь комедии...
26.07.2013 17:34
Многие подростки боятся призраков.
26.07.2013 17:48
Каких только фобий не бывает на свете. И вроде бы по логике понятно, что почвы для этого особой нет. Но человека с фобией не переубедить. Тебе ещё повезло, всего одна фобия, кстати твоя фобия называется спектрофобия, смотри как красиво:)) Теперь ты знаешь название и можешь с ней бороться:))
Я раньше тоже побаивался мёртвых, но мне как то в детстве сказали, бояться надо живых:)
это нормально. в вашем возрасте я тоже боялась смотреть подобные передачи и фильмы, потому что в этом возрасте человек очень впечатлителен. а чтобы перебороть свой страх надо просто в один прекрасный день взять, набраться смелости и выйти из комнаты, посмотрть в зеркало и убедиться что там никого нет и квартира пуста. наберитесь смелости просто и вперед. после этого почувствуете что вам стало легче, вы будете меньше бояться и со временем все пройдет. по началу немного будет жутко, по себе знаю, но это нормально, по началу всегда так, переборите себя.
26.07.2013 23:36
Ага, набраться смелости, а вдруг в зеркале кто то есть? Страшныыый:)))
Главное, рано утром в зеркало слишком внимательно не вглядываться, а то и заикой остаться можно))
27.07.2013 19:12
хаха :)) ну мы щас совсем девушку напугаем. Ну а если серьёзно, надо как то страхи изживать. Ну вы же работаете с мозгом хоть бы предложили что нить девушке. У неё реальная проблема. Раз она даже на форум написать не поленилась. Может надо разозлиться как нить на всех призраков и ощётить себя сильнее всех? Ну я не знаю. Мне помогло то что сказали, что живые опсней :)
Вообще-то бояться - это нормально, не боятся только психи
Надо заставить себя посмотреть и убедиться, что в зеркале никого нет.
Но вообще-то страх - это нормально, просто надо стараться держать его в узде, быть его хозяином.
25.09.2013 14:28
Комментарий удален
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
откомментировала статью Баня
откомментировала статью Баня