Тамара Крючкова
🍹🍓🍌(🌰🥛)
🍹🍓🍌🥛
🍹🍎🥝🍌🕵♀
❗❗❗ • Семена льна молотые, • Имбирь – по вкусу.
🍹🍓🥛🎉
❗❗❗ • Клубника свежая или замороженная • Нежирный натуральный йогурт
🍹🍍🍊🍇
❗❗❗ • Ананас - 2 ломтика • Малина (или другие ягоды, можно замороженные)
🍹🥛🍎🍯🌰
❗❗❗ 2-3 порции • Нежирный натуральный йогурт, • Яблоко крупное.
🍹🍊🍌🌱
❗❗❗ • Грейпфрут красный, • Лед – по вкусу, • Листья мяты – по вкусу.
🍹🍇🍓🍎🥛
❗❗❗ • Виноград зеленый
🍹🍓🍒🥛
🍹🥤🍇🥛
❗❗❗ • Йогурт малиновый.