Среда, 19 сентября 2012

Японская диета

Японская диета
Японская диета позволяет похудеть на 3-4 кг за неделю, но с ней, как и с другими диетами, нужно быть аккуратной: придерживаться не более двух недель подряд, практиковать раз в 2-3 года, иначе можно навредить своему организму и получить абсолютно противоположный желаемому результат
1
Комментировать
Среда, 19 сентября 2012

8 крупнейших ошибок в питании женщины

8 крупнейших ошибок в питании женщины
В суматохе современных будней практически не остается времени на такие «мелочи», как планирование здорового рациона. В результате наш организм получает одни вещества с избытком, и страдает от недостатка других. Вот самые распространенные ошибки при формировании повседневного меню.
1
Комментировать
Среда, 19 сентября 2012

Канадская диета

Канадская диета
Главное правило канадской диеты - следовать четкому расписанию и не отступать от меню. Кроме того, тебе придется около 20 минут в день уделять физическим упражнениям минимум три раза в неделю, пить много воды или несладкого чая
1
Комментировать
Вторник, 18 сентября 2012

Йога для борьбы с бессонницей

Йога для борьбы с бессонницей
Некоторые упражнения, которые помогут справиться с болью и быстрее заснуть.
0
Комментировать
Вторник, 18 сентября 2012

Диета для плоского живота

Диета для плоского живота
Это скорее не диета, а комплекс, состоящий из правильного питания и специальных упражнений, которые сделают твой животик именно таким, каким ты его хочешь видеть
1
Комментировать
Вторник, 18 сентября 2012

Лучшие продукты для похудения

Лучшие продукты для похудения
Суперполезные продукты, которые являются строительным материалом для клеток организма, предотвращают хронические заболевания, улучшают зрение и даже улучшают интеллект. Эти продукты обладают многими полезными свойствами. Знаете ли вы, что они также помогут вам сохранить талию тонкой?
2
Комментировать
Вторник, 18 сентября 2012

Офисная диета

Офисная диета
Тяжело не набрать пару лишних кило, проводя львиную долю рабочего времени за компьютерным столом, даже если твой рацион состоит из пары яблок на обед. Данная диета разработана специально для офисных работниц и рассчитана на неделю, благодаря ей ты будешь всегда оставаться в форме и чувствовать себя здоровой
1
Комментировать
Вторник, 18 сентября 2012

Бразильская диета

Бразильская диета
Эта диета даст тебе шанс избавиться от 5-ти лишних килограммов за две недели. Единственное замечание - если ты не любитель яиц, тебе придется сложно, потому как именно на них строится меню бразильской диеты
1
Комментировать
Вторник, 18 сентября 2012

Бикини-диета

Бикини-диета
Эта диета основана на продуктах с низким содержанием калорий и позволит тебе похудеть на 2-5 килограммов за неделю, как раз настолько, чтобы с полной уверенностью можно было надеть купальник и не переживать по поводу своей фигуры
1
Комментировать
Вторник, 18 сентября 2012

5 простых способов есть меньше

5 простых способов есть меньше
Хотите урезать количество употребляемой пищи? Попробуйте некоторые из этих простых советов, чтобы начать делать это прямо сейчас.
1
Комментировать
Реклама на сайте
Пошаговые рецепты с фотографиями
Плетёная булка с персиками Плетёная булка с персиками
Рулеты из индейки со шпинатом и броколли Рулеты из индейки со шпинатом и броколли
Пасхальный кулич с творогом Пасхальный кулич с творогом
Суп из щавеля с плавленым сыром Суп из щавеля с плавленым сыром
Щи с индейкой Щи с индейкой
Бисквитный рулет с яблочной начинкой Бисквитный рулет с яблочной начинкой
Полезные конфеты из сухофруктов Полезные конфеты из сухофруктов