Вторник, 22 января 2013

Фейсбилдинг

Сегодня утром увидела по ТВ сюжет о фейсбилдинге.
Это фитнес для лица.
Т.е. некий комплекс упражнений, который в сочетании с массажем, должен убрать недостатки лица, включая морщины.
А молодым девушкам нужно заниматься, чтобы избежать раннего появления морщин и отвисания кожи!

Как думаете - это реально?

Комментарии (7)

Наталька Коршева

22.01.2013 15:43

Первый раз о таком вообще слышу. Но, меня заинтересовал этот самый фейсбилдинг! А, почему бы и нет? Ведь, если я правельно поняла, это тренировка мышц лица! А, это стоящие и нужное занятие. Так что надо больше информации в нете почитать, может, что пишут. И, заняться этим. Хуже, то точно не должно быть! 🤔

Елена Петрова

22.01.2013 16:13

Хуже не будет, это понятно! Но ведь, как я понимаю, результат будет только если заниматься!
А через год надоест? Не будет ли кожа еще хуже, чем до этих занятий?

Anna Ivan4enko

29.01.2013 01:26

Я думаю, что хуже кожа точно не будет! Нужно только почитать, как часто можно делать такие упражнения и какими они должны быть по длительности!
Прочитала тут заявление, что за несколько месяцев регулярных занятий фейсбилдингом лицо молодеет на 5-15 лет. Я конечно НЕ верю, но обязательно попробую! 🙂

Anna Ivan4enko

29.01.2013 01:28

Вот, нашла информацию про регулярность занятий:

"Фейсбилдинг - это гимнастика для лица, которая состоит из трех десятков упражнений. Каждое упражнение следует выполнять по три раза 10-15 минут утром и столько же вечером. Для наилучшего эффекта перед началом упражнений следует делать легкий массаж лица. Совсем не обязательно выполнять все упражнения за один раз, их можно разделить на утро и на вечер. Самое главное, что комплекс таких упражнений для лица требует регулярности, то есть пропускать занятия ни в коем случае нельзя."

Елена Петрова

30.01.2013 18:12

Понятное дело, как и в любом спорте!
Пока занимаешься - тело красивое, перестанешь - все вернется назад...
А регулярные занятия - это очень сложно!