Аноним
Суббота, 28 сентября 2013 (Анонимно)
+ Создать новую тему

вес

подскажите при росте 180 вес 65 и параметры 90-70-95 нормально?

Комментарии (17)
29.09.2013 01:34
Да, нормально. Причем очень неплохо даже :)
Вес почти не занижен, т.к высоким людям нужно отнимать 110 из роста (а не сто) , ну а индекс массы тела 20.06 Это в пределах нормы Плюс-минус 5 кг особого значения не имеют.
У меня самого при росте 183 вес 71-72 кг. и чувствую себя прекрасно. Во всяком случае, чтобы там мне не говорили, это лучше, чем иметь "пивное пузо"
А у девушек тоже отнимать 110 если высокая? Я 170см а вещу 50-52кг?
29.09.2013 15:02
Единственная разница - то, что у парней 110 отнимается от 180 см и выше, а у девушек от 170
Ваш индекс массы 17.99 Это маловато, ту лучше поправиться примерно на килограммов 7 Где-то так ;) Но если вы нормально питаетесь, у вас средняя физическая нагрузка и такой вес, и при этом со здоровьем все в порядке - то лучше пусть так и остается - это такая "конституция" организма, и влиять на обмен веществ не нужно, знаю кучу случаев, что начав усиленно питаться, человек очень быстро начинает набирать вес и этот процесс не может остановиться. И в результате недостающий вес очень быстро становится лишним....
Чтобы посчитать индекс, нужно массу тела, выраженную в килограммах, разделить на рост, выраженный в метрах и возведенный в квадрат (ИМТ измеряется в кг/м2).

Вот расшифровка по индексу
До 16 кг/м2 Сильный дефицит массы тела
От 16 до 18.5 кг/м2 Дефицит массы тела
От 18.5 до 25 кг/м2 Нормальная масса тела
От 25 до 30 кг/м2 Состояние, предшествующее ожирению (избыточный вес)
От 30 до 35 кг/м2 Первая стадия ожирения
От 35 до 40 кг/м2 Вторая стадия ожирения
От 40 кг/м2 и выше Третья стадия ожирения
29.09.2013 21:05
Мой любимый рост и вес.
30.09.2013 13:02
Комментарий удален
02.10.2013 11:52
Комментарий удален
03.10.2013 18:04
Комментарий удален
04.10.2013 12:51
Комментарий удален
04.10.2013 13:28
Комментарий удален
07.10.2013 17:10
Комментарий удален
07.10.2013 17:21
Комментарий удален
08.10.2013 12:22
Комментарий удален
08.10.2013 12:37
Комментарий удален
Комментарий удален
22.10.2013 14:34
Комментарий удален
Комментарий удален
Комментарий удален
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
16.07.2018 11:28:13
откомментировал статью Хочу на модную стрижку
16.07.2018 11:26:58
откомментировала статью Хочу на модную стрижку
откомментировала статью Хочу на модную стрижку
откомментировала статью Кто делал татуаж Москва?