Воскресенье, 12 декабря 2010
+ Создать новую тему

Методы самообезболивания во время схваток

Существует очень много методов самообезболивания во время родов. Кто-то душ принимает, кто-то на фитнесболе переносит схватки, кому-то массаж поясницы делают.
Мне помогло правильное дыхание. Для себя во время уяснило одно - главное не орать и глубоко дышать. Так у меня проще переносилась боль.
А как вы обезболивали себя естественным путем во время родов? Помогло ли вам это?

Комментарии (1)
Фитнесбол и массаж, а главное, что рядом была мама.Вот только подруге ничего не помогло,так и промучалась.
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
откомментировала статью Животные из пластилина
откомментировала статью Животные из пластилина