Подписаться

Омлет с куриной печенью и зелёным луком в мультиварке — рецепт для мультиварки

Омлет с куриной печенью и зелёным луком в мультиварке
Нравится
20
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
40 минут
2 порции
Просмотров: 7196
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Яйцо куриное
4 шт.
Молоко коровье
100 мл
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Лук зеленый
4 стеб.
Оливковое масло
3 ст. л.
Печень куриная
180 г  

Описание рецепта — Омлет с куриной печенью и зелёным луком в мультиварке:

В зависимости от способа приготовления и состава омлет может стать полноценным завтраком и сытным обедом, лёгким ужином и быстрым перекусом! По этому рецепту вы получите больше обеденный вариант этого блюда. Входящие в омлетную массу кусочки куриной печени и зелёный лук делаю сам облет сытным и питательным. С простым гарниром (гречка, макароны, рис) такой омлет превращается в полноценный и вкусный обед! Зелёный лук можно заменить репчатым, но тогда его нужно будет обжарить с печенью. Попробуйте такой вариант омлета- это вкусно! В данном рецепте использовалась мультиварка Polaris PMC 0517AD, мощность прибора 860 Вт, объём чаши 5 л.

Омлет с куриной печенью и зелёным луком в мультиварке: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 10,98 г
Жиры 13,04 г
Углеводы 1,64 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
170
килокалорий
Шаг 1:
Омлет с куриной печенью и зелёным луком в мультиварке - Шаг 1

Для приготовления сытного омлета в мультиварке нам понадобятся следующие ингредиенты: куриные яйца, куриная печень, зелёный лук, молоко, оливковое или подсолнечное рафинированное масло, соль, чёрный молотый перец.

Шаг 2:
Омлет с куриной печенью и зелёным луком в мультиварке - Шаг 2
Яйцо куриное
4 шт.

В миску разбиваем куриные яйца.

Шаг 3:
Омлет с куриной печенью и зелёным луком в мультиварке - Шаг 3
Молоко коровье
100 мл

Вливаем к яйцам молоко.

Шаг 4:
Омлет с куриной печенью и зелёным луком в мультиварке - Шаг 4
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу

Также вслед за молоком всыпаем соль и чёрный молотый перец.

Шаг 5:
Омлет с куриной печенью и зелёным луком в мультиварке - Шаг 5

Венчиком или вилкой перемешиваем яйца с молоком так, чтобы смесь стала однородной. Взбивать ничего не нужно, просто тщательно перемешивайте.

Шаг 6:
Омлет с куриной печенью и зелёным луком в мультиварке - Шаг 6
Лук зеленый
4 стеб.

Измельчаем перья зелёного лука и добавляем в омлетную смесь.

Шаг 7:
Омлет с куриной печенью и зелёным луком в мультиварке - Шаг 7

Перемешиваем омлетную смесь ещё раз до однородного состояния.

Шаг 8:
Омлет с куриной печенью и зелёным луком в мультиварке - Шаг 8
Оливковое масло
3 ст. л.
Печень куриная
180 г
Соль
по вкусу

В чашу мультиварки наливаем немного растительного (оливкового или подсолнечного рафинированного) масла. Включаем мультиварку, запускаем режим “Жарка”, время устанавливаем минимальное. Этим временем кусочки куриной печени промываем, просушиваем с помощью бумажного полотенца. Когда масло прогреется, выкладываем в него кусочки куриной печени и обжариваем, периодически переворачивая, около 4-5 минут. Кусочки печени немного солим в процессе обжаривания.

Шаг 9:
Омлет с куриной печенью и зелёным луком в мультиварке - Шаг 9

Отключаем режим “Жарка”, заливаем обжаренную печень омлетной смесью, закрывам крышку мультиварки и устанавливаем режим “Выпечка”.

Шаг 10:
Омлет с куриной печенью и зелёным луком в мультиварке - Шаг 10

Готовим омлет в установленном режиме 30 минут.

Шаг 11:
Омлет с куриной печенью и зелёным луком в мультиварке - Шаг 11

Омлет с куриной печенью и зелёным луком, приготовленный в мультиварке, готов!

Шаг 12:
Омлет с куриной печенью и зелёным луком в мультиварке - Шаг 12

Подавайте омлет с печенью и зелёным луком в качестве второго блюда в горячем или тёплом виде с простым гарниром!
Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Вафли с курицей и зелёным луком Вафли с курицей и зелёным луком Омлет с ветчиной и сыром Омлет с ветчиной и сыром Белковый омлет со стручковой фасолью в мультиварке Белковый омлет со стручковой фасолью в мультиварке Омлет с помидорами и зелёным луком. Омлет с помидорами и зелёным луком.
Омлет с картофелем и грибами Омлет с картофелем и грибами Омлет с цветной капустой Омлет с цветной капустой Омлет с начинкой Омлет с начинкой Омлет с печеными помидорами и сыром Омлет с печеными помидорами и сыром
и 16 нравится
136 добавили себе
Комментарии (2)
мне все нравится спасибо вам
@slepa на здоровье🌹
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
28.09.2020 22:59:31
взял на заметку рецепт Тыквенный суп с куриной грудкой
28.09.2020 22:57:43
взял на заметку рецепт Тыквенный суп
28.09.2020 22:55:19
взял на заметку рецепт Грибной суп-крем
28.09.2020 22:52:30
взял на заметку рецепт Овощной суп с куриными кнелями
28.09.2020 22:52:23
взял на заметку рецепт Чевапчичи на сковороде