Подписаться

Омлет с куриной печенью и зелёным луком в мультиварке — рецепт для мультиварки

Омлет с куриной печенью и зелёным луком в мультиварке
Нравится
20
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
40 минут
2 порции
Просмотров: 6277
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Яйцо куриное
4 шт.
Молоко коровье
100 мл
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Лук зеленый
4 стеб.
Оливковое масло
3 ст. л.
Печень куриная
180 г  

Описание рецепта — Омлет с куриной печенью и зелёным луком в мультиварке:

В зависимости от способа приготовления и состава омлет может стать полноценным завтраком и сытным обедом, лёгким ужином и быстрым перекусом! По этому рецепту вы получите больше обеденный вариант этого блюда. Входящие в омлетную массу кусочки куриной печени и зелёный лук делаю сам облет сытным и питательным. С простым гарниром (гречка, макароны, рис) такой омлет превращается в полноценный и вкусный обед! Зелёный лук можно заменить репчатым, но тогда его нужно будет обжарить с печенью. Попробуйте такой вариант омлета- это вкусно! В данном рецепте использовалась мультиварка Polaris PMC 0517AD, мощность прибора 860 Вт, объём чаши 5 л.

Омлет с куриной печенью и зелёным луком в мультиварке: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 10,98 г
Жиры 13,04 г
Углеводы 1,64 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
170
килокалорий
Шаг 1:
Омлет с куриной печенью и зелёным луком в мультиварке - Шаг 1

Для приготовления сытного омлета в мультиварке нам понадобятся следующие ингредиенты: куриные яйца, куриная печень, зелёный лук, молоко, оливковое или подсолнечное рафинированное масло, соль, чёрный молотый перец.

Шаг 2:
Омлет с куриной печенью и зелёным луком в мультиварке - Шаг 2
Яйцо куриное
4 шт.

В миску разбиваем куриные яйца.

Шаг 3:
Омлет с куриной печенью и зелёным луком в мультиварке - Шаг 3
Молоко коровье
100 мл

Вливаем к яйцам молоко.

Шаг 4:
Омлет с куриной печенью и зелёным луком в мультиварке - Шаг 4
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу

Также вслед за молоком всыпаем соль и чёрный молотый перец.

Шаг 5:
Омлет с куриной печенью и зелёным луком в мультиварке - Шаг 5

Венчиком или вилкой перемешиваем яйца с молоком так, чтобы смесь стала однородной. Взбивать ничего не нужно, просто тщательно перемешивайте.

Шаг 6:
Омлет с куриной печенью и зелёным луком в мультиварке - Шаг 6
Лук зеленый
4 стеб.

Измельчаем перья зелёного лука и добавляем в омлетную смесь.

Шаг 7:
Омлет с куриной печенью и зелёным луком в мультиварке - Шаг 7

Перемешиваем омлетную смесь ещё раз до однородного состояния.

Шаг 8:
Омлет с куриной печенью и зелёным луком в мультиварке - Шаг 8
Оливковое масло
3 ст. л.
Печень куриная
180 г
Соль
по вкусу

В чашу мультиварки наливаем немного растительного (оливкового или подсолнечного рафинированного) масла. Включаем мультиварку, запускаем режим “Жарка”, время устанавливаем минимальное. Этим временем кусочки куриной печени промываем, просушиваем с помощью бумажного полотенца. Когда масло прогреется, выкладываем в него кусочки куриной печени и обжариваем, периодически переворачивая, около 4-5 минут. Кусочки печени немного солим в процессе обжаривания.

Шаг 9:
Омлет с куриной печенью и зелёным луком в мультиварке - Шаг 9

Отключаем режим “Жарка”, заливаем обжаренную печень омлетной смесью, закрывам крышку мультиварки и устанавливаем режим “Выпечка”.

Шаг 10:
Омлет с куриной печенью и зелёным луком в мультиварке - Шаг 10

Готовим омлет в установленном режиме 30 минут.

Шаг 11:
Омлет с куриной печенью и зелёным луком в мультиварке - Шаг 11

Омлет с куриной печенью и зелёным луком, приготовленный в мультиварке, готов!

Шаг 12:
Омлет с куриной печенью и зелёным луком в мультиварке - Шаг 12

Подавайте омлет с печенью и зелёным луком в качестве второго блюда в горячем или тёплом виде с простым гарниром!
Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Вафли с курицей и зелёным луком Вафли с курицей и зелёным луком Омлет с ветчиной и сыром Омлет с ветчиной и сыром Белковый омлет со стручковой фасолью в мультиварке Белковый омлет со стручковой фасолью в мультиварке Омлет с помидорами и зелёным луком. Омлет с помидорами и зелёным луком.
Омлет с картофелем и грибами Омлет с картофелем и грибами Омлет с цветной капустой Омлет с цветной капустой Омлет с начинкой Омлет с начинкой Омлет с печеными помидорами и сыром Омлет с печеными помидорами и сыром
Взяли рецепт на заметку (135)
Regina FilandgeMaria UniatОльга АкимоваОлександр ГрипасьЕлена ИвановаНаталия ШкляеваВасилиса УточкинаНаталья МогилаVioletta BergmannНина КирееваМарина СычElena RomenskayaЛюдмила ЖидковаГеоргий ОкуджаваОксана БондареваАнюта КозубенкоНаталия ГарбузАнечка БондаренкоИрина АуловаМилана ВасінчукНаталья ГрижинкуОльга ВыпряжкинаСветлана ЮмагалееваНаталья АкимоваНина МихайличенкоXacaba Osh
Показать всех
Комментарии (2)
мне все нравится спасибо вам
@slepa на здоровье🌹
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Карп с овощами в духовке в фольге
29.03.2020 13:06:25
взяла на заметку рецепт Творожные печенья
взяла на заметку рецепт Отбивные из свинины
оценила рецепт Отбивные из свинины