| + Создать новую тему |
Лактостаз: что делать?
Сегодня утром мне позвонила подруга и сказала, что у нее болит грудь и она чувствует в ней уплотнения. Я так поняла, что это лактостаз. Сейчас у нее ребенку 1,5 месяца, они полностью на ГВ. У меня такой проблемы не было, поэтому я не знаю, что ей посоветовать.
Может, кто-то знает, что нужно делать при лактостазе?
На личном опыте могу рассказать:
1.делаете легкий масаж, рукой ведете от верхаа груди к соску.
2.Выпейте что то теплое, желательно погорячее + выпить ношпу нужно 1 табл.(поможет расширить протоки)
3.Перед самым сцеживанием приложите что-то теплое к груди.
4. начинаете сцеживаться
5.после сцеживание прикладываете прохладные капустные листы.можно проткунуть капусту вилкой. пустить сок.(прохлада снимет отек.капуста оттянет воспаление)
6.Капусту можно чередовать с мазью траумель С.
Вот так я боролась с застоями.