Среда, 21 декабря 2011
+ Создать новую тему

Разгрузочные дни- для чего они нужны?

Врач посоветовала мне делать во время беремнности разгрузочные дни. А что это такое я мало представляю, на диетах не сидела никогда. Сейчас мой срок 28 недель, ем в принципе все, ни в чем себя не отказываю, набрала в весе нормально, избытка нет. А если все так, для чего нужны разгрузочные дни? Как их проводить, сколько раз в неделю, например. Не повлияет ли это на ребенка, ведь он в эти дни будет получать мало питания. Подруга рассказала, что есть гречневые и яблочные разгрузочные дни. Это получается есть только яблоки или гречку? Я тогда вообще буду с ног падать от недоедания, или нет. Не могу сама разобраться, помогите.

Комментарии (1)
И кто Вам посоветовал такие разгрузочные дни??! Во время беременности такое делать нельзя, даже постить беременным не рекомендуется тем людям, что привыкли держать пост на протяжении всей жизни. В этот период надо кушать по немногу, но часто и все полезное, а не одну гречку или яблоки. Подумайте о ребенке и не слушайте таких подруг.
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
26.06.2019 18:02:35
откомментировала статью Как избавиться от вшей?
26.06.2019 17:57:53
откомментировала статью Подхватили вшей!
26.06.2019 17:50:10
откомментировала статью чешет голову
26.06.2019 17:48:58
откомментировала статью SOS! У сестры ВШИ!