мысли,мысли...

Здравствуйте!У меня такая проблема- я слишком чувствительная,все принимаю близко к сердцу.Нет,я не злопамятная и не могу долго обижаться,извиняюсь первая,иногда даже в случаях,когда другая сторона не права.Если что-то происходит неприятное,я ухожу в себя и долго анализирую.Дня 4 назад заметила,что я постоянно думаю о чем-то,мозг буквально кипит,голова болит,усталость,не могу на что-то отвлечься. Когда что-то делаю,не контролирую действия ,все “на автомате”,а в голове мысли,мысли…Подскажите,пожалуйста,как справиться с этим круговоротом надоедливых дум.Спасибо!

Комментарии (7)

Манька Манька

05.08.2013 17:23

такая же проблема, все через себя пропускаю. уже реально жалко свое здоровье!

Anna Ivan4enko

05.08.2013 17:39

И я такая же 🙂 Если честно, то я от этого тоже страдаю. Мне кажется, что вам самой нужно научиться сосредотачиваться на важных вещах, а остальное всё отфильтровывать и откидывать. Мне моя чрезмерная любовь всё сто раз обдумывать и анализировать часто мешает сосредоточиться, поэтому я себя тренирую и вам советую.

Ника Ника

05.08.2013 17:49

Думаю это все от неуверенности в себе, так ли сделала, правильно ли отреагировала. Надо научится мыслить проще - ошибку всегда можно исправить или хотя бы попытаться, а все, что пройдено - наш опыт и так у всех!

Олеся -------

06.08.2013 00:44

Я вообще завидую"толстокожим" людям которых ни чего не пронимает.Все так легко воспринимают критику , ругаются без лишних эмоций. в отличии от меня. У меня сразу трусятся руки, срывается голос. Кто-то плачет из знакомых и у меня слёзы наварачиваются. Жаль, что это не болезнь, которую можно вылечить, а склад характера на всю жизнь.

Елизавета Пластинина

06.08.2013 18:07

Всем милым дамам рекомендую послушать песни Андрея Ковалёва!

maruuu maruuu

02.09.2013 12:34

Комментарий удален

Азалия Краева

14.04.2015 23:15