Даша Прихожай
🍹🍌🍎🎋🌱
❗❗❗ • Зеленое яблоко, • Отруби любые.
🍹🍇🥛
❗❗❗ • Черника свежая или замороженная, • Темный виноград.
🍹🍍🥤🍊🍌
🍹🍫🍌🥛
🍹🍇🍓🍎🥛
❗❗❗ • Виноград зеленый
🍹🥛🍎🍯🌰
❗❗❗ 2-3 порции • Нежирный натуральный йогурт, • Яблоко крупное.
🍹🍓🍌(🌰🥛)
🍹🍌🥛🍇
❗❗❗ • Черная смородина (свежая или замороженная)
🍹🍌(🥥🥛)
❗❗❗ • Какао – 3-4 ст. л.