Суббота, 19 декабря 2020

Сникерс смузи.

Сникерс смузи.
🍹🍫🍌(🌰🥛)🍇🌰

❗❗❗
• Замороженный банан,
• Финик крупный,
• Арахисовая паста – 0.5 ст. л.
Воскресенье, 27 декабря 2020

Фруктовый смузи с бананом.

Фруктовый смузи с бананом.

🍹🍌🥝🍐(🍎🥤)

❗❗❗
• Корица молотая – по вкусу.

Понедельник, 22 марта 2021

Смузи Яблоко + груша + морковь.

Смузи Яблоко + груша + морковь.

🍹🍎🍐🥕

  • Снижение давления.
Среда, 24 марта 2021

Смузи Яблоко + огурец + сельдерей.

Смузи Яблоко + огурец + сельдерей.

🍹🍎🥒🌱

❗❗❗
• Яблоко желательно зеленое

  • Снижение холестерина
Четверг, 25 марта 2021

Смузи Апельсин + огурец + имбирь.

Смузи Апельсин + огурец + имбирь.

🍹🍊🥒

❗❗❗
• Имбирь – 5-6 см.

  • Понижение температуры.
Суббота, 23 мая 2015

Салат со шпинатом и горчичной заправкой

Салат со шпинатом и горчичной заправкой

Нежный, пикантный, необычный салат со шпинатом, овощами и заправкой из зернистой горчицы - содержит массу витаминов, очень питательный и вкусный.
Это витаминная бомба. Здесь очень гармонично сочетаются свежие овощи, молодой шпинат, полезная, питательная брынза и заправка на основе оливкового масла и горчицы. Такой весенний салат прекрасно дополнит домашний обед, также будет хорошим дополнением к праздничному столу или закуской на пикнике. Готовиться быстро и просто. Так же по желанию можно использовать другой сыр, например фету или моцареллу. Салат получается очень сытным и насыщенным, но при этом легкий и нежный. Готовьте с удовольствием.