Понедельник, 26 ноября 2018
+ Создать новую тему

Какие есть народные средства от бессонницы?

Поделитесь, кто знает какой-нибудь действенный способ как уснуть. Только не снотворные, я без рецепта их купить не смогу, к врачу сейчас попасть не вариант. Хочу хоть один раз нормально выспаться, не могу больше не спать, устала до чертиков.

Комментарии (17)
Всем привет, меня зовут Маргарита Семеновна, мне 28 лет, замужем за прекрасным человеком благодаря одному случаю, который произошел со мной давно. Сейчас расскажу как это было. Когда мне было 22 года, я встречалась с молодым человеком, встречались давно, все было прекрасно, он при деньгах, любил меня, и вот спустя какое то время сделал мне предложение. Честно, я была рада, но все же чувствовала что то не то. Все вокруг были рады, мама говорила и близкие, что это лучший человек для меня, но я была будто на измене. Моя подруга увидела мои переживания и сводила меня к своей знакомой гадалке, чтобы та подсказала мне как быть. Честно, я не знала правильно ли это и вообще недоверяла подобного рода мероприятиям, но почему то согласилась и пошла. Стелла взяла фотографию моего жениха, провела обряд и сказала, что ни в коем случае нельзя связывать свою судьбу с этим человеком. Он просто не мой, сказала, что моя любовь настоящая ждет меня впереди. Свадьбу я отложила, затем в наших отношениях началась ужасная пора, он мне изменил по итогу и я от него ушла, а через некоторое время действительно встретила достойного мужчину и как это бывает, любовь с первого взгляда, затем бурный роман, предложение (тут я уже почему то была уверенна, но все равно пришла к Стелле и она сказала, что это он, тот самый) и вот я уже замужем 4 года. Счастлива как никто! Всем рекомендую Стеллу не только в вопросе принятия сложных решений, но и по любым жизненным обстоятельствам! 8 977 444 50 68 8 951 499 92 92 Вот ее номер телефона, обращайтесь!
27.11.2018 10:47
Я перед сном йогой занимаюсь полтора часа, вырубаюсь потом очень быстро
Мне помогает сауна. Но так как у меня нет времени ходить каждый раз, то я решила купить кедровую бочку в интернет магазине Фитородник.
Поставила ее у себя дома, места она занимает не много. Процедура длиться 15 минут, после чего вы просто уснете без задних ног. Плюс к этому бочка несет оздоровительный характер. Рекомендую вам
27.11.2018 20:13
Да много разных средств есть, начиная от стакана молока с медом на ночь и заканчивая ванной с аромамаслами. Но надо от причины бессонницы плясать, а не просто так наобум все средства пробовать.
27.11.2018 21:42
@Elena1231 каждый вечер в сауну ходить надо?
@SofyaYa я уже весь интернет перерыла в поисках хоть какой-нибудь причины и не нашла ничего. Не на нервной почве точно у меня все это, все на удивление спокойно. Переутомления нет, со здоровьем тоже, к счастью все в порядке, перед отпуском медкнижку продлевала. В общем, нет причины, просто не могу уснуть и все.
В отпуске режима придерживались? Бессонница еще может быть из-за нарушения режима сна, по себе знаю. Часто по командировкам мотаюсь, часто в разных часовых поясах бываю и тоже одно время от бессонницы страдала, мелаксен спас. Сейчас просто пью его для подстраховки, когда лечу в очередную командировку и бессонницы больше не бывает.
28.11.2018 18:52
А, может, народную медицину попробуете? Например, хорошо успокаивает ромашковый чай)
28.11.2018 20:09
@Ksandra86 нет, можно сказать, что не придерживалась, отдыхала же спала когда хотела. Посмотрела мелаксен вроде без рецепта купить можно, а в нашей аптеке его не знают наверное, сказали, что все снотворные строго по рецепту отпускаются.
@lidiiavenera1 пробовала, не помогает
@yulyakarma
Мелаксен это не снотворное, а безрецептурное адаптогенное средство. Он режим сна и бодрствования настраивает, помогает и засыпать и просыпаться легко в нужное время. Привыкания от него не бывает, хотя когда режим восстанавливала пила его целый месяц и с таблеткой спать не привыкла.
01.12.2018 19:08
@Ksandra86, эффективное, конечно, но не самое дешевое лекарство, скажу я вам. У мелаксена есть недорогие аналоги с тем же действующим веществом. Если б мне приходилось так часто летать, брала бы что-то подешевле.
@SofyaYa
Вот именно, что лекарство, причем оригинальное, а его аналоги по-моему почти все бады. А по цене, как по мне, совсем не дорого. Я ж по три дня всего пью мелаксен когда летаю и одной упаковки мне на два месяца хватает. Иногда и дольше.
02.12.2018 21:10
@SofyaYa С дженериками лучше быть поаккуратнее. Вот, например, тот же мелаксен это оригинальное лекарство, с сертификацией, с клиническими исследованиями и с нормальной очисткой. У дженериков этого всего нет, даже степенй очисток они меньше проходят, поэтому могут не очень хорошо переносится и их эффективность может быть под сомнением.
18.12.2018 21:52
Комментарий удален
18.12.2018 21:52
Комментарий удален
18.12.2018 21:53
Комментарий удален
22.12.2018 14:35
Из народных не знаю, но у меня со сном проблемы были на фоне дефицита магния, пропила курс магний диаспорал и проблемы ушли
22.12.2018 22:14
Над собой надо поработать! Наверное, вас что-то тревожит, вы об этом думаете и поэтому не можете уснуть! Так пусть вас это больше не тревожит! Пройдите тест Воликова на сайте Мир прогнозов. Он поможет вам разобраться в себе и жить спокойно! Приятных вам снов!
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
18.01.2019 15:56:02
откомментировал статью Витамины во время беременности.
18.01.2019 14:35:03
откомментировал статью Как убрать живот?
18.01.2019 14:01:51
откомментировала статью Бессонница.
18.01.2019 05:32:14
откомментировала статью Реально ли со временем отказаться от статинов?