Откуда ни возьмись, после каждого обеда появилась тяжесть, хотя порции ограничены, ем я не очень много, вздутие. С чего бы вдруг и что можно предпринять?
А я вот не люблю пареное и вареное, кушаю обычную еду. Раньше были такие же проблемы, просто таблетки купила и все нормализовалось после курса, продолжаю кушать любимую еду.
Лучше просто поменять свой рацион..перейти на более облегченные продукты питания, ну или просто посидеть на диете, которую советуют всем, кто пережил отравление.
@Teerda у меня такая же ситуация не скажу, что в моем рационе много жареного или жирного. Хотя питаюсь во время обеда на работе в местном кафе, может быть там кухня такая…
Кристина Рит, я пила тоже эти таблетки, они жевательные, называются пассажикс. Разжевать по одной перед едой и все будет хорошо. А в кафе действительно кухня, видимо, не очень. Сметите место)
@KirstTyu я разжевывала пассажикс около недели, перед тем как кушать садилась. И потом не повторялось таких симптомов неприятных, сейчас просто в аптечке лежит, про запас.
Добрый день. В первую очередь конечно же стоит изменить свой рацион питания. Может быть желудок не воспринимает что-то определенное. Ну и конечно же стоит обратиться к доктору , как минимум за консультацией, а то можно запустить и последствия будут хуже. У брата похожая ситуация , правда ест он поболее . чем вы , но он мужчина. Обратились в клинику Купеева , ему диагностировали проблемы с кишечником. Вот лечимся...