Четверг, 12 апреля 2018

ПП протеиновые панкейки

ПП протеиновые панкейки
Для тех, кто хочет урезать количество углеводов и увеличить количество белка
Пятница, 6 февраля 2015

Пп булочки

Пп булочки
Нереальные пп булочки с цельнозерновой муки, очень ароматные и с хрустящей корочкой!
Четверг, 12 марта 2015

Гречневые пп оладушки

Гречневые пп оладушки
Пп оладушки
Среда, 13 января 2016

Пп блины

Пп блины
Овсянные блины. Подходят для ПП
Воскресенье, 10 февраля 2019

Творожные вафли пп

Творожные вафли пп
Творожные вафли
КБЖУ на 100 гр: 183/14/5,2/19,4
Диета? Просто. Правильное питание, спорт
Ингредиенты:
200 гр творога из брикета
1 яйцо
30 гр рисовой муки
15 гр овсяной муки
подсластитель по вкусу
Способ приготовления:
Все перемешиваем ложкой и отправляем в мультипекарь на 6 минут. Если нет мультипекаря, то можно пожарить на сковороде как оладьи. ⠀
Они выходят не хрустящие, а с плотной корочкой, но мягкие внутри.
Вторник, 16 декабря 2014

Протеиновая запеканка

Протеиновая запеканка
Качевский рецептик. Твороженая запеканка с протеином
Пятница, 13 октября 2017

Идеальные оладьи

Идеальные оладьи
Ингредиенты:

●0,5 л кефира
●1 яйцо
●1-1,5 ст.л. сахара
●1\3 ч.л. соли
●0,5 ч.л. соды
●350 г муки
Вторник, 17 марта 2020

Быстрый тортик к чаю (не нужно выпекать)

Быстрый тортик к чаю (не нужно выпекать)

Сегодня поделюсь рецептом быстрого тортика к чаю, который не нужно выпекать, не нужно замешивать тесто и не нужно включать духовку. Крем для торта, я приготовлю с добавлением сока лимона, тогда он получается с приятной кислинкой и торт не получается приторно сладким. Рецепт простой, еще одна вариация торта без выпечки, но с удачным кремом, который банальный рецепт превратит во вкусное лакомство к чаю!

Вторник, 30 июня 2020

Никто не верит, что из простой ряженки можно приготовить вкусный десерт!

Никто не верит, что из простой ряженки можно приготовить вкусный десерт!

Никто не верит, что из простой ряженки можно приготовить вкусный десерт! В свое время, для меня этот десерт тоже стал открытием. Сложно и представить, что из ряженки может получится такой вкусный шоколадный десерт. Для меня и моих близких это отличная замена мороженому. В летний жаркий день, нет ничего лучше, чем полакомиться таким десертом со свежими ягодками. Просто, вкусно, малокалорийно и бюджетно!

Понедельник, 23 ноября 2015

ПП - панкейки

ПП - панкейки
Быстрые, вкусные и полезные панкейки из рисовой муки.