600 гр простокваши .200 гр молока 160 гр свежей протертой клубники 40 гр сахара
Молоко с простоквашей хорошо взбить, добавить , клубнику , сахар и снова взбить , после чего розлить по стаканам и подать .

Что может быть лучше в весенний день!? Конечно же, легкий и вкусный молочный коктейль! Клубничный сезон открыт, а это значит, что пора запасаться витаминами. Ягодами клубники можно не только лакомиться, но и делать полезные, вкусные, легкие коктейли. Рецепт очень прост, клубнику с сахарной пудрой, ванилью и кефиром (или молоком) взбить в однородную массу в блендере. Разлить по стаканам и наслаждаться нежным вкусом клубничного коктейля.Такие коктейли хорошо подходят для разгрузочных дней. Так же клубничный коктейль можно пить во время диет, исключив сахарную пудру или сахар.

Для веганов и тех кто любит правильно питаться!