Клубничный коктейль с кефиром

Категория | Коктейли | Кухня | Домашние рецепты |
Время | 10 мин | Способ | Классический |
Порции | 2 | ||
![]() Четверг, 24 апреля 2014
| Подписаться |
Описание рецепта
Что может быть лучше в весенний день!? Конечно же, легкий и вкусный молочный коктейль! Клубничный сезон открыт, а это значит, что пора запасаться витаминами. Ягодами клубники можно не только лакомиться, но и делать полезные, вкусные, легкие коктейли. Рецепт очень прост, клубнику с сахарной пудрой, ванилью и кефиром (или молоком) взбить в однородную массу в блендере. Разлить по стаканам и наслаждаться нежным вкусом клубничного коктейля.Такие коктейли хорошо подходят для разгрузочных дней. Так же клубничный коктейль можно пить во время диет, исключив сахарную пудру или сахар.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Белки 2,59 г Жиры 0,68 г Углеводы 8,1 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
| 15 шт. |
| 4 ст. л. | ||||
| 1 щеп. |
| 700 мл |

Для приготовления клубничного коктейля нам понадобится: кефир, сахарная пудра, клубника, ванилин.

| 15 шт. |
Клубнику хорошо промыть водой, удалить зеленые хвостики. Просушить бумажным полотенцем.

Выложить клубнику в стакан блендера.

| 4 ст. л. | ||
| 1 щеп. |
Добавить сахарную пудру и ванилин.

Взбить в однородную массу, что бы не было комочков.

| 700 мл |
Затем, добавить кефир.

Перемешиваем с помощью блендера в однородную массу, до получения однотонного цвета.

Разлить готовый коктейль по стаканам.

Украшаем по своему желанию и подаем к столу в охлажденном виде.

Приятного аппетита!