Добрый вечер! Не прошло и трех лет, как я вернулась :) С новой темой и новым опытом… Увы, достигнутые результаты сохранить не удалось - набрала лишние килограммы после родов. Теперь вот думаю, что с жировыми запасами делать… Сама худеть не хочу - “плавали-знаем”, опять волосы начнут выпадать, и внешний вид будет как у прокаженной. Вот хочу к диетологу обратиться. Кто имел дело с врачами? Что скажете?

Всем привет!!! Не увидела темки про систему питания доктора Ковалькова. Хочу попробовать ее, но не уверена, может, кто сидел-худел и поделится впечатленьями???:)))