Пятница, 20 марта 2015
Очень сочные слойки со смузи, превосходный завтрак для любимого😘
Суббота, 2 апреля 2016
Смузи - это прохладный напиток-десерт из измельченных в блендере или миксером кусочков фруктов и ягод с добавлением льда, молока, йогурта, сока и меда. Его можно подавать на завтрак в любое время года или просто потягивать через трубочку жарким летом, добавив побольше льда.
Воскресенье, 15 ноября 2015
отличный перекус, вкусно и полезно!
Воскресенье, 4 октября 2015
Калорийность на 100г - 85ккал
Состав:
творог 2% 200г
кефир 1% 100г
банан 2 шт (230г мякоти)