Подписаться

Салат "Коралловый риф"

Салат "Коралловый риф"
Нравится
336
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
40 минут
4 порции
Просмотров: 38582
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриная грудка
300 г
Крабовые палочки
200 г
Помидоры (томат)
1 шт.
Яйцо куриное
2 шт.
Перец болгарский
2 шт.
Майонез
100 мл
Соль
по вкусу  

Описание рецепта — Салат "Коралловый риф":

Салат из куриной грудки и крабовых палочек с добавлением помидора и красного болгарского перца. Вместе с отварными яйцами эти ингредиенты придают салату коралловый цвет. Это блюдо не только нарядное и яркое, но и очень вкусное.

Салат "Коралловый риф": состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 8,44 г
Жиры 8,01 г
Углеводы 4,4 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
123
килокалории
Шаг 1:
Салат "Коралловый риф" - Шаг 1

Для приготовления салата “Коралловый риф” понадобятся: мясо куриной грудки, красный болгарский перец, помидор, яйца, крабовые палочки, майонез, соль и черный молотый перец.

Шаг 2:
Салат "Коралловый риф" - Шаг 2
Куриная грудка
300 г

Куриную грудку необходимо сварить. Для этого заливаем ее водой и ставим кастрюлю на огонь. Когда закипит, снимаем пену и варим 20 минут.

Шаг 3:
Салат "Коралловый риф" - Шаг 3

Достаем мясо из кастрюли, охлаждаем и нарезаем.

Шаг 4:
Салат "Коралловый риф" - Шаг 4

Нарезанную грудку кладем в миску.

Шаг 5:
Салат "Коралловый риф" - Шаг 5
Крабовые палочки
200 г

Затем мелко нарезаем крабовые палочки.

Шаг 6:
Салат "Коралловый риф" - Шаг 6
Помидоры (томат)
1 шт.

Помидор нарезаем кубиками. Нужно взять один большой помидор или два средних.

Шаг 7:
Салат "Коралловый риф" - Шаг 7
Яйцо куриное
2 шт.

Яйца варим, охлаждаем и мелко режем, добавляем к мясу, крабовым палочкам и помидору.

Шаг 8:
Салат "Коралловый риф" - Шаг 8
Перец болгарский
2 шт.

Красный болгарский перец запекаем в духовке или микроволновке, снимаем шкурку.

Шаг 9:
Салат "Коралловый риф" - Шаг 9

Затем перец также мелко нарезаем.

Шаг 10:
Салат "Коралловый риф" - Шаг 10
Майонез
100 мл
Соль
по вкусу

Заправляем салат майонезом или майонезом со сметаной. Перчим и солим по вкусу.

Шаг 11:
Салат "Коралловый риф" - Шаг 11

Перемешиваем все ингредиенты.

Шаг 12:
Салат "Коралловый риф" - Шаг 12

Салат “Коралловый риф” готов. Приятного аппетита!!

Это стоит попробовать
Салат «Мимоза» Салат «Мимоза» Салат из баклажанов Салат из баклажанов Салат из капусты Салат из капусты Салат из фасоли с курицей Салат из фасоли с курицей
Салат из курицы с ананасами Салат из курицы с ананасами Салат с креветками Салат с креветками Свекольно-морковный салат Свекольно-морковный салат Салат из рукколы с баклажанами Салат из рукколы с баклажанами
Взяли рецепт на заметку (1913)
Светлана СемичAlbina AliaТаня ГореловаИрина КернИлья ЕрмоленкоЗиля ГалиуллинаАлла ПадеринаАнастасия ЛисовецДарья ДавыдоваЛена РезниковаAlexandra BystrovaАнна НикитькинаOleksandra HlushchakMaxim ArsenyevАнна МорозоваАлександр АлешинЕкатерина ЧеренковаАлина НизамиеваKaterina DemenkovaВалерия ДИрина ПрилуцкаяИрина Кр.Виктория ВладимировнаNatalia GvardianE E ♡Aлиса Алиса
Показать всех
Комментарии (17)
будет праздник с этим салатом.
14.06.2013 23:17
20.06.2013 21:46
Спасибо за рецепт! Очень нежный и вкусный! Легкий в приготовлении и не очень калорийный)
20.06.2013 22:01
08.10.2013 12:59
Комментарий удален
08.10.2013 13:15
Комментарий удален
29.12.2013 20:37
vkusno
еще и очень красивый салатик
20 мин для грудки - мало. надо 30-40, а то получилось слегка жестковато
перец не указано сколько запекать, поставила на 20 мин на конвекцию, думаю 25 мин было бы лучше
В целом спасибо за рецепт, легкий с изюминкой!
18.09.2015 12:49
дуже смачненький салатик!!
Спасибо, очень вкусный и полезный рецепт
31.01.2016 18:23
Очень необычный и вкусный салат!
обязательно попробую сделать этот салатик
18.10.2017 12:07
@Александра Осколкова Попробуйте, мне понравился.🌹
Спасибо большое!
30.10.2017 16:27
@О Л Ь Г А РЯЗАНОВА 🌹😊
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
21.09.2018 04:30:57
взял на заметку рецепт Венский пирог с вишней
21.09.2018 04:28:12
взяла на заметку рецепт Тесто для пиццы
21.09.2018 04:13:00
откомментировала рецепт Фаршированные кабачки в духовке
21.09.2018 04:12:07
взял на заметку рецепт Тесто для пиццы
21.09.2018 04:07:02
взял на заметку рецепт Капуста, тушенная с картошкой