Смузи из киви

Ингредиенты:

Киви — 4 шт.
Натуральный йогурт — 250 г
Свежевыжатый апельсиновый сок (1 крупный апельсин) — ½ стакана
Мед — 1 ст. л.
Лёд — 1 стакан

Приготовление:

1. Лед измельчить в блендере или с помощью ножа для колки льда. Разложить по стаканам.
2. Киви очистить от кожуры, разрезать пополам. Сложить в блендер киви, апельсиновый сок, йогурт и мед. Взбить до однородной массы.
3. Разлить по стаканам поверх льда, перемешать и немедленно подавать.

🍌🍫

Безалкогольный мохито с киви

Это смузи для похудения

Калорийность на 100г - 85ккал

Состав:
творог 2% 200г
кефир 1% 100г
банан 2 шт (230г мякоти)

Смусси вишневый 😋

Малиновый десерт😋

Охлаждающий смузи

Питательный, полезный и очень вкусный коктейль. Существуют разные вкусы и добавки, но у нас ягодный смузи.

Легкий клубничный коктейль. Порадуйте своих близкий летним напитком 🍸🍓