Смузи из киви🍸🍹

Смузи из киви🍸🍹
КатегорияКоктейли КухняДомашние рецепты
Время10 минСпособКлассический
Порции3
Подписаться

Описание рецепта

Смузи из киви

Ингредиенты:

Киви — 4 шт.
Натуральный йогурт — 250 г
Свежевыжатый апельсиновый сок (1 крупный апельсин) — ½ стакана
Мед — 1 ст. л.
Лёд — 1 стакан

Приготовление:

1. Лед измельчить в блендере или с помощью ножа для колки льда. Разложить по стаканам.
2. Киви очистить от кожуры, разрезать пополам. Сложить в блендер киви, апельсиновый сок, йогурт и мед. Взбить до однородной массы.
3. Разлить по стаканам поверх льда, перемешать и немедленно подавать.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,4 г
Жиры 1,08 г
Углеводы 9,1 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
49
килокалорий
и 17 нравится
121 добавил себе
142
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Киви
4 шт.
Йогурт
250 г
Апельсиновый сок
0,5 ст.
Мёд
1 ст. л.
Лёд
1 ст.  
Шаг 1:
Смузи из киви🍸🍹 - Шаг 1
Киви
4 шт.
Йогурт
250 г
Апельсиновый сок
0,5 ст.
Мёд
1 ст. л.
Лёд
1 ст.
1. Лед измельчить в блендере или с помощью ножа для колки льда. Разложить по стаканам.
2. Киви очистить от кожуры, разрезать пополам. Сложить в блендер киви, апельсиновый сок, йогурт и мед. Взбить до однородной массы.
3. Разлить по стаканам поверх льда, перемешать и немедленно подавать.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Смузи с киви и авокадо Смузи с киви и авокадо Фруктовый смузи Фруктовый смузи Детокс -смузи, который поможет отчистить организм после праздников Детокс -смузи, который поможет отчистить организм после праздников Смузи Ананас + киви + огурец + лимон. Смузи Ананас + киви + огурец + лимон.
Смузи из шпината и фруктов Смузи из шпината и фруктов Фруктовый смузи Фруктовый смузи Смузи Смузи Смузи из яблока,моркови и банана Смузи из яблока,моркови и банана
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
13.04.2024 21:14:20
взяла на заметку рецепт Хлеб Пита с куриной начинкой
13.04.2024 21:14:18
оценила рецепт Хлеб Пита с куриной начинкой
взял на заметку рецепт ПП запеканка из тофу