Вес

А как вам кажется - вы не слишком худенькая? Мне кажется, что ваш нормальный вес должен быть не меньше 50 кг, но опять же - я не знаю ширину ваших бёдер и плеч.

А вы худели/худеете?
Почему спрашиваете нормален ли вес?
Вы собираетесь худеть или поправляться, если мы скажем, что он не очень нормальный для вашего роста?

Не худела, всегда была худенькой. В школе был вес 50 кг, видимо, в городе похудела.
Хотелось бы, конечно, поправиться, хотя я не до такой степени худая, грудь 2го размера, и попа тоже есть... Но руки худые, и, говорят, лицо осунувшееся...

У меня 166 и вес 46, раньше даже меньше было... Если ориентироваться на индекс массы тела, то вес недостаточный...

Если не хотите быть тощей - ешьте больше белковой пищи - отварные мясо, рыба, горох, фасоль, творог.
А еще еже тренажерный зал к этому подключите 3 раза в неделю, то через полгода уже будете выглядеть очень аппетитно!

nu ti esho molodenkaia mojet i normalno mne shas 30 rost 170 ves 55 nedavno paru let nazat vesela 48 pri maiom roste mne ne ponravilos papravilas do 55 a tak ya sportsmenka i mogu posavetivat est bolshe miaska bez jira i pabolshe babovikh i zanatsa sportom i dumau shto vso budet superski

Анела, стараюсь кушать! В связи с нехваткой денег, не всегда удается покушать мясо, творог... про рыбу вообще молчу.

Если нехватка денег, тогда только бобовые.
Горох и фасоль дешевые, а тушеные с морковкой и луком - они даже вкусные! :)
Без белка нельзя...

Я и Моя история …я в свои 33 весила 82 кг , это на рост 170 см , как то далеко до моей идеальной фигуры . На одном из форумов я почитала про препарат Lida Maximum ( magicshop.com.ua ) . Ну по своим характеристикам он мне подходил . Я начала принимать препарат , и уже через месяц -10 ,ещё через месяц -12 ещё пол месяца -6 кг , и того теперь мой вес 54 кг …