Подписаться

Салат с каперсами и перепелиными яйцами

Салат с каперсами и перепелиными яйцами
Нравится
7
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
3 порции
Просмотров: 924
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Морковь
50 г
Картофель
150 г
Куриное филе
150 г
Каперсы
70 г
Яйцо перепелиное
7 шт.
Лук красный
40 г
Майонез
70 мл
Соль
по вкусу

Описание рецепта — Салат с каперсами и перепелиными яйцами:

Салат с каперсами и перепелиными яйцами - хорошая альтернатива салату “Оливье”. Вкусный и сытный, он станет замечательной закуской в будни и праздники. К тому же салат достаточно полезный потому, что содержит перепелиные яйца. Отварное мясо можно взять любое, но лучше если это будет индейка или курица.

Салат с каперсами и перепелиными яйцами: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 8,14 г
Жиры 9,94 г
Углеводы 6,61 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
148
килокалорий
Шаг 1:
Салат с каперсами и перепелиными яйцами - Шаг 1

Для приготовления салата потребуется: каперсы, яйца перепелиные, отварная курица или индейка, картофель, морковь, лук салатный, соль и майонез.

Шаг 2:
Салат с каперсами и перепелиными яйцами - Шаг 2
Морковь
50 г

Морковь отварите, охладите и очистите. Нарежьте мелкими кубиками.

Шаг 3:
Салат с каперсами и перепелиными яйцами - Шаг 3
Картофель
150 г

Картофель также сварите, охладите и очистите. Нарежьте кубиками и добавьте в салат.

Шаг 4:
Салат с каперсами и перепелиными яйцами - Шаг 4
Куриное филе
150 г

Отварное филе индейки или курицы мелко нарежьте и добавьте в салат.

Шаг 5:
Салат с каперсами и перепелиными яйцами - Шаг 5
Каперсы
70 г

Каперсы выложите в салат.

Шаг 6:
Салат с каперсами и перепелиными яйцами - Шаг 6
Яйцо перепелиное
7 шт.

Перепелиные яйца сварите вкрутую. Для этого они должны быть комнатной температуры. В кипящую воду выложите яйца перепелки и варите ровно 4 минуты. После охладите, очистите и нарежьте, добавьте в салат 6 штук и одно яйцо оставьте для украшения.

Шаг 7:
Салат с каперсами и перепелиными яйцами - Шаг 7
Лук красный
40 г

Красный или белый салатный лук очистите, помойте и нарежьте. Добавьте в салат.

Шаг 8:
Салат с каперсами и перепелиными яйцами - Шаг 8
Майонез
70 мл

Заправьте салат майонезом или майонезом со сметаной.

Шаг 9:
Салат с каперсами и перепелиными яйцами - Шаг 9
Соль
по вкусу

Салат посолите по вкусу и перемешайте.

Шаг 10:
Салат с каперсами и перепелиными яйцами - Шаг 10

Вкусный и сытный салат с каперсами и перепелиными яйцами готов.

Шаг 11:
Салат с каперсами и перепелиными яйцами - Шаг 11

Подавайте салат в праздники и будни на закуску. Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Салат руккола с авакадо, ананасом, перепелиными яйцами и сыром Фета. Салат руккола с авакадо, ананасом, перепелиными яйцами и сыром Фета. Салат с черемшой и куриными яйцами Весенний Салат с черемшой и куриными яйцами Весенний Салат с овощами, кукурузой и перепелиными яйцами Салат с овощами, кукурузой и перепелиными яйцами Оливье с языком и перепелиными яйцами Оливье с языком и перепелиными яйцами
Салат со свежими овощами и перепелиными яйцами Салат со свежими овощами и перепелиными яйцами Куриный салат с огурцами и манго Куриный салат с огурцами и манго Салат с горбушей и огурцом Салат с горбушей и огурцом Быстрый салат с фасолью и крабовыми палочками Быстрый салат с фасолью и крабовыми палочками
и 3 нравится
22 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Тушеная капуста с тефтелями
04.07.2020 05:30:31
взяла на заметку рецепт Нежный банановый зефир
04.07.2020 05:28:16
взяла на заметку рецепт Пряный яблочный крамбл с грецкими орехами
04.07.2020 05:24:32
взяла на заметку рецепт Сметанное желе с персиками
04.07.2020 05:23:53
взяла на заметку рецепт Тирамису