Пятница, 29 марта 2019

Не могу никак похудеть.

Девочки, расскажите как худеете. До лета осталась совсем мало времени, а у меня лишние 7 килограмм после зимы. Как с ними справиться?

Комментарии (10)

Екатерина Ласточкина

29.03.2019 04:47

Я против жестких диет. Это для организма стресс. А если еще и какие-то хронические заболевания,так вообще надо аккуратненько. Мне неплохо помог гель от Вертера. Это и мягкий детокс и хорошая поддержка всех функций организма.

Tanya Filimonova

30.03.2019 12:08

А что вы собственно говоря для этого делаете то!? запишитесь в зал, или дома занимайтесь! сейчас погода скоро теплая будет - можно бегать в парке и приятно, и полезно :) еще советую скраб хорсфорс - кожу подтянуть и разгладить (от растяжек, целлюлита и прочего), также диета нужна - можно щадящую, но отказ от мучного, фастфуда и прочих вредных вкусностей - обязательно нужен!

Тата Персикова

31.03.2019 10:32

попробуйте слепое зондирование. не только очищает желчный, но и весь организм от шлаков и способствует похудению. плюс спорт.

Лилия Венера

31.03.2019 18:58

Садитесь на правильное питание, пейте побольше жидкости и холите хотя бы два раза в неделю в спортзал.

Margo Oleinik

01.04.2019 09:39

Просто поймите, что ваше тело тоже хочет худеть и ему надо помочь, а не мучать. Много воды, как можно больше для вас но минимум 1,5-2 литра. не кушайте за 4 часа до еды и каждый раз перед сном смотрите реальные какие-то истории похудения, например в ютубе.

Оля Щербакова

13.04.2019 07:56

Есть специальный сироп для похудения😉

Анастасия Иванова

16.04.2019 08:15

Привет) мне помогло ZERO SLIM натуральный состав.Заказывала вот тут https://clck.ru/Fd4Es

Анастасия Бондаренко

22.04.2019 13:48

Я бы посоветовала сначала сходить к эндокринологу, сдать анализы и убедиться в том, что нет никаких отклонений в работе щитовидки. Очень часто из-за гормональных нарушений вес не хочет уходить. Я уже около года наблюдаюсь у Малкиной Александры Григорьевны, попала к ней по случайности во время прохождения проф осмотра. Был лишний вес (12 кг), с которым боролась и в спорт зале и пробовала разные диеты - ничего не получалось. Александра Григорьевна дала рекомендации, подкорректировали то, что нужно было и случилось чудо - лишние кг стали уходить.
Так что рекомендую начать путь к похудению не с диеты или зала, а с визита к врачу.
Вам удачи и терпения! Все получится!)

Kira Ribina

23.04.2019 18:43

7 кг достаточно легко убираются легкой диетой и беговой дорожкой.