Подписаться

Овощной салат с апельсином

Овощной салат с апельсином
Нравится
3
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
2 порции
Просмотров: 1899
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Апельсин
2 шт.
Фенхель
150 г
Редис красный
120 г
Оливковое масло
2 ст. л.
Перец черный молотый
10 г
Соль морская
1 ч. л.
Перец красный острый хлопьями
10 г
Салат радиччо
50 г
Салат айсберг
50 г
Салат-ромэн
50 г
Каперсы
6 шт.  

Описание рецепта — Овощной салат с апельсином:

Этот салат придется по вкусу всем любителям овощных полезных салатов в сочетании с цитрусовыми. Салат получается сочным, ярким, ароматным и очень полезным. Для заправки используется оливковое масло, а апельсин добавляет салату сочности. В данном салате используется красный апельсин- сангвини, но и обычный апельсин вполне подойдет. Смесь салатных листьев можно взять на свой вкус, главное, чтобы листья салата были свежими и хрустящими.

Овощной салат с апельсином: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,21 г
Жиры 3,77 г
Углеводы 9,2 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
69
килокалорий
Шаг 1:
Овощной салат с апельсином - Шаг 1

Для приготовления этого салата нам понадобятся такие продукты: смесь салатных листьев, редис, фенхель, апельсин сангвини, каперсы, оливковое масло, соль и перец черный молотый.

Шаг 2:
Овощной салат с апельсином - Шаг 2
Апельсин
2 шт.

С апельсинов снимаем кожуру острым ножом.

Шаг 3:
Овощной салат с апельсином - Шаг 3

Нарезаем апельсины кружочками небольшой толщины.

20 пользователей уже добавили рецепт в свою книгу рецептов
Ja MilaAngela LЕлена Харина (Чеботарева)Ксения НаумоваAnna SkidanovaIren AndriivTatyana KudryashovaАнна БендерскаяYulia YaАлла ХубаеваИрина ДуровинаАндрей КрючковМарина НикольскаяMarina LebedevaАндрей ЕфимовЯ ЯМарина ИвановаЛюдмила АбрамунинаXacaba OshИрина Ирина
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить доступ к этому рецепту.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Лазанья с брокколи
16.12.2018 08:57:00
взял на заметку рецепт Пелядь с овощами в пергаменте
16.12.2018 08:53:22
взяла на заметку рецепт Гуляш из свинины с лапшой